Zdravý životný štýl môžu minimalizovať tehotenstva Rizikové faktory

Je každý pár je sen začať budovať vlastnú rodinu tým , že má zdravé dieťa . Tehotenstvo sa zdá byť prirodzené očakávania z akéhokoľvek zdravého páru , ale vo svete , kde životný štýl sú často na cestách , plánovanie je potrebné , aby sa ubezpečil , že všetko dobre dopadne . Byť stranou zviera , získanie by na málo spánku , príliš veľa alkoholu a cigary - to všetko bude musieť vziať na zadnom sedadle , takže sa môžete ubytovať na začiatku nového life.Several mesiacov pred počatím , ako muž , tak ako žena musí zabezpečiť , že sú cvičenia zdravý životný štýl udržať svoje telo v skvelej kondícii . To môže pomôcť minimalizovať rizikové faktory , ktoré môžu zraniť dieťa alebo budúce parents.Sometimes , len to trvá zdravý spôsob zmeny životného zvýšiť šance na tehotenstvo , zvlášť tých , ktoré majú problémy s neplodnosťou a ďalších zdravotných problémov . Prvých dvoch až štyroch týždňoch tehotenstva je naozaj kritická . V priebehu tejto doby , malý placenta a embryo sa už pripojené k maternicovej steny . Vývoj dieťaťa môže byť výrazne ovplyvnená nasledujúcimi Zdravie a životný štýl otázok : ? Vážna vrodená vada len spina bifida môže byť stav charakterizovaný dieťa narodené s chrbticou , ktorý nie je uzavretý . Ak chcete pomôcť zabrániť tomuto stavu , početné potraviny , ako chlieb , bagety a cereálie sú obohatené o kyselinu listovú, ktorá je účinná pri znižovaní rizika tejto vrodené vady . ? Alkohol je spojený k predčasnému pôrodu , mentálna retardácia , vrodené vady a nízku pôrodnú hmotnosť detí . ? Fajčenie môže vyvolať ťažkosti s otehotnením a môže prípadne zvýšiť riziko predčasného pôrodu a nízkej pôrodnej hmotnosti . ? Tehotné ženy by mali konzultovať so svojím lekárom skôr , ako užijete akýkoľvek over - the - counter a predpis liekov v dôsledku zdravotného rizika , že by mohol spôsobiť na nenarodené deti . Nesteroidné protizápalové lieky ( NSAID ) , ako je aspirín , aspirín a ibuprofén zlúčenín môže vyvolať pokles v množstve plodovej vody a spôsobujú uzavretie ductus arteriosa , o kritickej krvné cievy vnútri dieťa . ? Užívanie kokaínu je škodlivé a život ohrozujúce ako pre matku a dieťa . ? Tehotné ženy , ktoré majú parodontálnych infekcií a ochorení ďasien môže zvýšiť riziko predčasného pôrodu až osemkrát . Deti narodené matkám s týmito infekciami sú dvakrát vyššiu pravdepodobnosť , že bude prijatý na novorodeneckej jednotke intenzívnej starostlivosti , a 3 krát oveľa pravdepodobnejšie , že bude potrebovať hospitalizáciu za sedem days.According na Michael Greene , MD , riaditeľ pôrodníctva v Massachusetts General Hospital v boston , obezita je zvlášť kritický problém pre ženy v plodnom veku . " Obezita je spojená s radom komplikácií , pretože výrazne zvyšuje ženské riziko vzniku vysokého krvného cukru a cukrovky , a to buď pred ich otehotnieť alebo v priebehu tehotenstva , " dodáva Greene.The nenarodený je umiestnený na vysoké riziko pre celý rad vrodených vád , ktoré zahŕňa vady mozgu a miechy spôsobené obezitou matky a diabetu . Deti budú pravdepodobne narastať veľké veľkosti takže je ťažké mať typické dodávku a môže vyžadovať ceasarean section.Depression môže tiež ovplyvniť tehotenstvo . Ženy , ktoré sa vyskytli depresie počas celého tehotenstva majú tendenciu fajčiť , piť alkohol alebo užívate nelegálne drogy , ktoré sú škodlivé pre dieťa . Obtiažnosť lepenie s dieťaťom a popôrodné depresie by sa tiež stať , ktorý je obvyklý u žien s anamnézou depresie . Kortizol hormón , ktorý telo uvoľňuje celé obdobie napätie sa objaví , aby sa poňatie oveľa ťažšie . Dokonca tak , cvičenia a stále dostatok spánku môže pomôcť znížiť anxiety.Women sú adviced vidieť buď lekára alebo pôrodnú asistentku , najmenej 3 mesiace pred získaním tehotná pred počatím poradenstvo . To bude podporovať ženy dozvedieť o tom , čo kroky podniknúť , aby sa ubezpečil , zdravé tehotenstvo . . Udržiavanie zdravého spôsobu života v priebehu rokov môže prekladať do zdravého tehotenstva , najmä keď je to okolo vrcholu plodnosti rokov
By : Nelson Ezequiel