Zdravý spôsob života môže minimalizovať prvky tehotenstva Rizikové

Je to každý a každý pár sen začať budovať vlastnú rodinu tým , že má zdravé dieťa . Tehotenstvo sa zdá byť prirodzené očakávania z akéhokoľvek zdravého páru , ale vo svete , kde životný štýl sú stále na cestách , plánovanie je potrebné , aby sa ubezpečil , že všetko dobre dopadne . Byť stranou zviera , získanie by na len trochu spánku , taky sa veľa alkoholu a cigár - to všetko bude musieť vziať na zadnom sedadle , aby bol schopný pojať začiatku nového life.Various mesiacov pred počatím , ako muž spolu so ženou , by mala zabezpečiť , že praktizujú zdravý životný štýl , aby ich telo v skvelej kondícii . To môže pomôcť minimalizovať rizikové prvky , ktoré môžu zraniť dieťa alebo budúce parents.Sometimes , len to trvá zdravú zmenu životného štýlu , aby sa zvýšili šance na tehotenstvo , najmä tie , ktoré majú problémy s neplodnosťou spolu s ďalšími zdravotnými poruchami . V prvých dvoch až štyroch týždňoch tehotenstva je veľmi dôležité . Počas tejto doby , malý placenta a embryo sa už pripojené k maternicovej steny . Vývoj dieťaťa môže byť významne ovplyvnená nasledujúcimi zdravie a spôsob života problémy : ? Vážna vrodená vada len spina bifida môže byť stav charakterizovaný dieťa narodené s chrbticou , ktorý nie je uzavretý . Ak chcete pomôcť ukončiť túto podmienku , veľa položiek potravín , ako je chlieb , bagety a cereálie sú obohatené o kyselinu listovú, ktorá je účinná pri znižovaní rizika tejto vrodené vady . ? Alkohol je spojený k predčasnému pôrodu , mentálna retardácia , vrodené vady a nízku pôrodnú hmotnosť detí . ? Fajčenie môže vyvolať ťažkosti s otehotnením a mohla zvýšiť riziko predčasného pôrodu a nízkej pôrodnej hmotnosti . ? Tehotné ženy by sa mali poradiť so svojím lekárom skôr , ako užijete akýkoľvek over - the - counter a lieky na predpis , pretože zdravotné riziká , ktoré môže vyvolať na nenarodené deti . Nesteroidné protizápalové lieky ( NSAID ) , vrátane aspirínu , aspirín zlúčenín a ibuprofén môže spôsobiť pokles vnútri množstvo plodovej vody a spôsobujú uzavretie ductus arteriosa , základné krvné cievy vnútri dieťa . ? Užívanie kokaínu je škodlivé a život ohrozujúce ako pre matku a dieťa . ? Tehotné ženy , ktoré majú parodontálnych infekcií a ochorení ďasien môže zvýšiť riziko predčasného pôrodu až osemkrát . Deti narodené matkám s týmito infekciami sú dvakrát vyššiu pravdepodobnosť , že bude prijatý na novorodeneckej jednotke intenzívnej starostlivosti , a trikrát oveľa väčšia pravdepodobnosť , že vyžadujú hospitalizáciu za sedem days.According na Michael Greene , MD , riaditeľ pôrodníctva v Massachusetts General Hospital v Bostone , obezita je zvlášť kritické obavy u žien v plodnom veku . " Obezita je spojená s niekoľkými komplikáciami , pretože výrazne zvyšuje ženské riziko vzniku vysokého krvného cukru a cukrovky , a to buď tesne predtým , než sa otehotnieť alebo počas tehotenstva , " dodáva Greene.The nenarodený je umiestnený na vysoké riziko pre mnoho rôznych vrodených vád , ktorý zahŕňa vady mozgu a miechy spôsobené obezitou matky a diabetes . Deti sú pravdepodobné , že rast ich veľkosť je významná , takže je ťažké mať normálnu dodávku a môžu prípadne vyžadovať ceasarean section.Depression môže tiež ovplyvniť tehotenstvo . Ženy , ktoré sa vyskytli depresie počas počas tehotenstva sklon fajčiť , piť alkohol alebo užívate nelegálne drogy , ktoré sú škodlivé pre dieťa . Obtiažnosť lepenie s dieťaťom a popôrodnej depresie môže tiež dôjsť , čo je obvyklé u žien s anamnézou depresie . Kortizol hormón , ktorý telo uvoľňuje v priebehu stresu sa zdá , aby koncepcia náročnejšie . Dokonca tak , cvičenia a získať dostatok spánku môže pomôcť pokles tension.Women sú adviced vidieť buď lekára alebo pôrodnú asistentku , najmenej tri mesiace pred otehotnením pre pre- koncepcie poradenstvo . To vám pomôže zistiť , ženy o tom , čo akcie , ktoré sa pre zaistenie zdravé tehotenstvo . . Udržiavanie zdravého životného štýlu v priebehu rokov môže prekladať do zdravého tehotenstva , zvlášť , keď je okolo vrcholu plodnosti rokov
By : Nelson Ezequiel