To naozaj nie je ľahké stratiť dieťa po potrate . To ovplyvňuje nielen ženu , ale aj mužov a dokonca aj ich rodiny a priateľov . To môže mať tiež nejaké účinky na zdravie tehotnej matky . Rokovania s takouto stratou môže byť docela ťažké , ale môže to byť tiež znesiteľné tak dlho , ako viete , čo budete robiť . Tu sú niektoré z nich : súradnice sa so svojím lekárom ihneď . Ak máte potrat , prvá vec , ktorú by ste mali urobiť , je , aby sa do nemocnice a okamžite kontaktujte svojho lekára . Je veľmi dôležité , aby sa zaoberala okamžite, aby sa zabránilo strate krvi alebo dokonca otravu krvi . Navyše , aj napriek straty , ona je stále považovaná za tehotnú štátu a môže ešte prejsť rôznych fyziologických a emocionálnych zmien , kvôli hormónom . Je lepšie byť riadne vedená odborníkom . Potvrdenie stratu . Čím skôr sa vyrovnať so stratou dieťaťa , tým rýchlejšie to bude pre vás liečiť . Trúchliť . Máte plné právo smútiť nad stratou svojho dieťaťa . Nedovoľte , aby vás niekto zastaviť v tom , že . Avšak , mali by ste tiež nebráni tomu , aby niekto z vás tešiť v čase, keď ste v zúfalej potrebe komfortu a ochrany . Byť zaneprázdnený . To bude oveľa jednoduchšie pre vás dostať cez proces smútiaci a ďalej o udržanie si práce . Môžete si prezrieť nové veci vo vašom živote . Môžete cestovať a robiť nejaké vyhľadávanie duše . Vráťte sa späť do školy , alebo si inú prácu . Choďte von s rodinou a priateľmi . Zbavte sa vašej úzkosti a depresie . Tieto dva negatívne emócie môžu byť také silné , že môžu trpíte po veľmi dlhú dobu . Budú brániť v pohybe , rovnako ako z odpustenie pre seba , čo sa stalo . Máte moc zmeniť svoj súčasný myseľ - súbor . Môžete využiť podprahové správy a pozitívne vyhlásenie . Dobrú vec , o týchto podprahové oznámenia je môžete vytvoriť svoj vlastný . Môžete prispôsobiť objednávok podľa vášho súčasného problému . Napríklad , ak máte strach , že sa nebude znovu tehotná , môže podprahové správy znie takto : Verím , že je to oveľa lepšie budúcnosť čaká US.I uznávajú možnosť niesť ďalšie child.I mať silu vo mne starať sa o ďalšie dieťa . Môžete opakovať Tieto podprahové správy , kedykoľvek si ich dole . Neustálym opakovaním taky robíš im súčasťou vášho nového systému viery . Podeľte sa o svoje myšlienky . Ďalším dobrým spôsobom , ako účinnejšie vyrovnať s potratom je o zdieľanie toho , čo cítite . Nemusíte vždy o tom hovoriť . Ak je to pohodlnejšie pre vás , môžete si ich zapísať do denníka . Môžete tiež napísať báseň . To bude krásne vrátiť sa do týchto spisov , a uvedomiť si , ako veľmi ste postupoval po všetkej bolesti , že ste prešiel
By : . Nelson Berry