Depresia a tehotenstvo : Použite podprahové správy

Tehotenstvo má byť jedným z najviac očakávaných a radostných okamihov v živote každej ženy . Ale nie každý prežíva eufóriu . Štúdie ukazujú , že najmenej 10 percent tehotných žien prejsť depresiou . Depresia a tehotenstvo : Čo je to Aký je vzťah medzi tehotenstvom a depresiou ? Ako sa to stalo ? Depresia je duševná a emocionálna porucha , ktorá sa môže stať každému , aj tým , ktorí sú v súčasnej dobe tehotná . Mnoho faktorov , sú pripočítané k nej . Jedným z nich je hormóny . Hormóny určenie komunikáciu medzi neurónmi v tele . Z tohto dôvodu , môže akákoľvek forma narušeniu zmeňte svoju fyzickú a duševnú pohodu . Ak ste tehotná , vaše hormóny sú na zlosť , čo spôsobuje zmeny v chémii mozgu . Môžete sa tiež pravdepodobné , že bude trpieť depresiou , ak ste bol diagnostikovaný s ňou ešte pred otehotnením , alebo keď máte rodinných príslušníkov , ktorí zažili tehotenstva depresie . Depresia je tiež bežné medzi slobodným matkám a tým, ktorí majú neplánované tehotenstvo , rovnako ako ženy , ktoré sa stretávajú problémy vo vzťahoch , najmä s ich partnermi . Tehotné matky by sa mali zaoberať stavu čo najskôr , ako to môže ohroziť nielen svoj ​​život , ale aj ich dieťaťa . Depresívne tehotné ženy sú náchylnejšie k predčasnému pôrodu . Príznaky a symptómy DepressionThere je možné, že trpíte depresiou , ak vykazujú nasledujúce príznaky a prejavy : • Konštantná smútok • Strata sebaúcty alebo sebavedomie • nezáujem o bežné činnosti • Opakovanie pomyslenie na samovraždu alebo smrť • pocit beznádeje a bezmocnosti • paniky alebo úzkosti • Pocity viny • nedostatok koncentrácie • Nespavosť alebo nadmerná spánku • Strata alebo zisk príliš veľa chuti do jedla • nevoľnosť a závraty , • zmeny v čriev movementsPlenty prípadov tehotenstva depresie sú ponechané diagnostikované . Obaja pacienti a doktori pripisujú príznaky a symptómy typické zmeny nálady . Vzhľadom k tomu , tehotenstvo depresie môže byť vykonaná v priebehu aj po pôrode , je dôležité , že sa bude diagnostikovať a liečiť čo najskôr , ako je to možné . Depresia v tehotenstve : Ako sa vyrovnať s ItVirtually všetkých potláčané tehotné ženy nesmú užívať žiadne predpísané alebo lieky . Avšak , to neznamená , že tam nie je nič , čo môžete urobiť o tom . Existuje mnoho spôsobov , ako sa efektívne vysporiadať s depresiou . Patrí medzi ne hľadajú radu a používanie podprahové správy . Mnoho organizácií teraz ponúkame depresie linku . Môžete si pohovoriť s odborníkom , ktorí sú v najlepšej pozícii , aby vám pomohol . Môžete tiež naplánovať súkromné ​​alebo skupinové terapie sedenie , ktoré môžu zahŕňať simulácie a ďalšie kognitívne a behaviorálne prístupy . Môžete tiež využiť podprahové správy . Tiež známy ako afirmácie , tie sú využité k pomoci zmeniť spôsob , akým vaše myseľ myslí . Správy dostať do podvedomia časti svojej mysle , kde sú doteraz sedel a zaznievajú vonkajšími faktormi . Keď je aktivovaný , môžu zmeniť negatívne vnímanie na pozitívnu . Stráviť zvyšok tehotenstva mesiacov bez starostí . Vysporiadať sa s depresiou ihneď
By : . Nelson Berry