Rodičia , deti a Time Alone

" Aké sú niektoré zo spôsobov , v ktorých si vysvetliť deťom , že mama a otec potrebujú čas o samote , bez pocitu viny o tom ? " Novinár , písania článku , na ktoré majú čas o samote a pár čas , kedy ste mať deti , opýtal sa ma tento question.Parents bude cítiť previnilo , iba vtedy , keď sa domnievajú , že robia niečo zlé o trávenie času osamote a pár čas , bez toho aby ich children.This je nepravdivý belief.The Pravdou je , že deti vyrastú oveľa zdravšie citovo , keď ich rodičia sú šťastní a naplnenie , aj keď to znamená , že ich rodičia trávia menej času s nimi . Keď pochopili rodičia , že sú dobrými rodičmi tým , že hovorí láskyplnú starostlivosť o seba a ich vzťah , bude ich deťom pochopiť this.One spôsob , ako pomôcť deťom pochopiť , to je zaviesť pojem " času sám " veľmi skoro v živote dieťaťa . V čase, keď dieťa je tri , on alebo ona môže ľahko pochopiť poňatie času osamote . Ak zakaždým , keď budete tráviť čas osamote s dieťaťom , poviete : " Toto je náš čas o samote , " vaše dieťa začne chápať pojem . Keď budete mať čas pre seba , môžete si povedať : " To je môj čas sám so sebou . " Ak budete tráviť čas so svojím partnerom , môžete si povedať : " To je mama a čas otec sám sebe . " Rodičia môžu rozprávať svojim deťom , akonáhle sú schopné pochopiť slová , " Potrebujeme čas osamote s vami , sa navzájom , a sami so sebou . Každý z nás je potrebné rešpektovať to o sebe . " Naše tri deti plne pochopený pojem " času sám " , pretože sme trávili čas osamote s každým nimi . Prišli k pochopeniu a rešpektu vo veľmi mladom veku , že je potrebné čas alone.If môžete dať sami stranou , a nie tráviť čas sám so sebou a so svojím partnerom , budete dávať svojim deťom modelovanie nezdravé role . Učíte je , že iní sú vždy zodpovedný za plnenie svojich potrieb . Nachádzate sa učí je cítiť nárok na váš čas a pozornosť skôr než pomáhať im naučiť sa rešpektovať čas druhých . Učíte je , že to je v poriadku požadovať , aby iní postaviť sa stranou pre nich , ktoré môžu vytvárať narcistický behavior.Healthy rodičovstvo znamená nájsť rovnováhu medzi tým , že so svojimi deťmi , že so svojím partnerom , a sami so sebou . Pre vaše deti vyrastať prevziať zodpovednosť za svoje vlastné potreby a pocity , ktoré potrebujú vidieť , ako prevziať zodpovednosť pre vaše potreby a pocity . Neustále obetovať sám seba pre vaše deti nie je vzorom osobné responsibility.Children musieť zažiť vy a váš manžel sa teší váš čas so sebou , rovnako ako sa sami . Potrebujú vidieť , ako sleduje svoju prácu , koníčky , kreativity a vášne , aby pochopili , že aj oni potrebujú nájsť svoje vášne . Ak ste vždy tam , aby vyhovoval potrebám svojich detí , ako môžu zistiť , kto sú a čo im prináša radosť ? Vždy je tam , aby spĺňali potreby svojich detí pre zábavu vytvára závislosť na druhých , skôr než hľadanie týchto zdrojov v rámci themselves.Many ľudí vyrastie nevedel , ako byť sám so sebou . Vzhľadom k tomu , že boli buď vždy pred televíziou , alebo sa baviť u svojich rodičov , ale nikdy objavili , ako " hrať podľa seba . " Samozrejme , že je veľmi dôležité , aby sa sám so svojimi deťmi dostatok času . Ale rovnako tak je dôležité , aby mali dosť času osamote so svojím partnerom a sami so sebou . Keď pochopíte , budete prestať cítiť previnilo , pričom sám svoj ​​čas . Ak ste už cítiť previnilo , budú vaše deti naučiť zastaviť guilting vás a rešpektovať vaše potreby
By : . Margaret Pavel , Ph.D.