Deti a spať problémy

Po dlhom dni strávenom buď pracovať mimo domova alebo v domove posledná vec , ktorú chcete urobiť , je mať neustály boj , aby si vaše deti ísť do postele v rozumnú hodinu , bez ohľadu na to , koľko majú rokov . Väčšina rodičov si priznať , že má problémy dostať svoje deti do postele bez toho, aby Im smäd , musím na záchod , zabudol som ti niečo povedať , alebo sa príliš známe deti , ktoré jednoducho hodiť zlosť zakaždým , keď tie slová sa hovorí , že " ok deti to je čas ísť spať . " Najlepšia teória s deťmi bedtimes je začať , ako chcete pokračovať . Význam začať svoje deti na rutinné , ako mladý ako je to možné . Riadené plač je preukázané , teória sa dostať deti usadili v routineat bedtime.Some rodičia majú strach kontrolovaný plač sa , aby ich deti si myslia , že dont starostlivosti o ne , ale oni vám poďakuje v dlhodobom run.Put vaše dieťa do postele , keď plače čakania minút a potom ísť a skontrolovať na ne, ak nie je nič zlého okrem toho nechcel ísť do postele a potom položiť dieťa späť dole bez rozprávania alebo interakciu s nimi akýmkoľvek spôsobom , dať deku na ne a chodiť von . Deti milujú získať reakciu od svojich rozstrapkané rodičov , a keď oni dont môžu kričať hlasnejšie , kričať alebo robiť iné veci , ktoré by normálne robiť , ale to je v poriadku , nenechajte deti , aby vás pocit , že ste ich potrestanie beacause nie ste . Deti potrebujú spať rásť a rozvíjať sa . Možno budete musieť urobiť mnohokrát v začiatkoch , ale udržať ho a bude to fungovať . Pre staršie deti , ktoré pochádzajú z ich izieb vziať za ruku a viesť ich späť do postele , bez toho povedané dať deku a chodiť von to taky môže trvať mnohokrát v priebehu niekoľkých dní , ale ak nechcete vzdať , budete mať úspech . Toto funguje aj pre deti , ktoré chcú dostať až do noci a vliezť do postele s tebou . Vezmite ich za ruku a vziať späť do svojej izby zastrčiť dovnútra a chodiť von bez rozprávania . Jedna rada je začať cez víkend , pretože môže byť až niekoľkokrát počas noci , a to bude nepokojné niekoľko nocí , ale oplatí sa mať za to pre celú rodinu
podľa : . Niclyn