| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Čo - rodičovstvo Počas Vianoc a ďalších sviatkov

    Ako sa môžete vyhnúť tie coparenting úskalia , ktoré spôsobujú ďalšie argumenty a stresu na Vianoce a ostatné sviatky ? Tu som sa načrtnúť niektoré z najčastejších úskalí a ako sa vyhnúť them.StressHolidays môže byť skutočne stresujúce doby . Tam môže byť veľa , aby si urobil z nakupovania na zábavné . Tento hromadí stres môže urobiť viac citlivé na otázky , ktoré by za normálnych okolností vziať v kroku a silnejšie reagujú , ako ste zvyknutí . Nezabudnite sa nájsť spôsoby , ako znížiť stres . Tvorba čas pre seba , alebo cvičenia sú obe účinné proti preťaženiu . Neberte príliš veľa . Zníženie stresu vám môže pomôcť lepšie sa vyrovnať so všetkými problémami , ktoré by mohli prísť so svojím ex , vaše deti a čo - parenting.EmotionsAfter prechádza rozvodom , Vianoce a ostatné sviatky môže byť emocionálne ťažké časy . Môžete dostať na dne a je pre nich ťažké sa teší na dovolenku . Prijmite fakt , že veci sú inak . Vyriešiť vytvoriť novú tradíciu . Majte pozitívne a udržať si prácu a to najmä v dňoch , nemusí mať svoje deti . Nepoužívajte sedieť a dumať o čo chýba vo vašom živote . Počet svoje požehnanie a pochopiť , že to bude mať easier.Parenting timeHopefully vaše dohoda rozvod vyložil rodičovstvo plán pre dovolenku . Napriek tomu , že nie je pravdepodobné , že všetko , čo sa vzťahuje . Rokovať so svojím ex v dostatočnom predstihu na dovolenku a dal súhlas písomne ​​. E - mail je v poriadku , alebo dokonca elektronický kalendár ukazuje väzbe dni pre každého rodiča . Naplánujte niečo pre dni nebudete mať svoje deti , a tak nebudete mať depressed.PresentsKids , že deti budú pýtať na všetko v nádeji , že sa dostane čo najviac . Pokúste sa dopredu , ktorý z vás je dostať to , čo darček . Môžete to urobiť tým , že rozdelí zoznam alebo zoznam želaní " Santa " , alebo tým , že vaše deti , aby sa iný pre každý domov . Nesnažte sa prekonať svoje ex v darov ako môže len vytvoriť napätie . Snažte sa držať na akúkoľvek zmluvu , ktorú môžete urobiť ohľadom toho, kto ich kúpi what.Be na Timea veľa vecí sa deje v oboch domoch . Uistite sa , že ste na čas vysadil a vyzdvihnúť deti . Ani jeden z vás si asi dovoliť čas na čakanie . Ak sa bude nevyhnutne neskoro , nech vaša ex vedieť , ako skoro ako possible.AlcoholThe nápoje sú často prúdi na Vianoce , ale majte na pamäti , musíte mať prítomnosť mysle , ako sa postarať o svoje deti , a aby im riadiť miesta . Budete robiť starosti len vaša ex , ak prídete vyzdvihnúť svoje deti s alkoholom na svoj ​​dych . Obmedzte pitie do doby , nemusíte mať svoje deti , a to nebude problém
    By : . BG smith