ADHD a Nutitrion - Aká je súvislosť

Tam je určitý vzťah medzi ADHD a výživy ? . Početné štúdie preukázali , že správna výživa a ADHD sú skvelý tím minimalizovať príznaky ADHD a robiť život znesiteľnejší pre celú rodinu . Omega 3 mastné kyseliny ( nájdené v rybách a ľanové semienko olej ) je dôležitá pre vývoj mozgu a štúdie ukázali , že chlapci s nízkou úrovňou týchto mastných kyselín boli oveľa väčšia pravdepodobnosť , že trpí ADHD.Nutrition nebude liečiť ADHD , ale bude to určite pomôže s príznakmi . Niektorí rodičia nie sú vedomí , a umožní ich deti majú koks ( plný prísad a presevatives ) , nezdravé jedlo , ktoré všetky obsahujú farbivá , ktoré sú teraz silne podozrivé ako previnilec zhoršuje niektoré príznaky ADHD , ako je hyperaktivita alebo poruchy správania v všeobecne . ADHD lieky sú vhodné pre získanie nejaké rýchle povrchné výsledky , ale nebudú liečiť nič . Alarmujúce skutočnosťou je , že čím dlhšie dieťa je na týchto lieky , môže sa vyvinúť príznaky spôsobené vedľajšími účinkami , a znamená , že musí vziať ďalšie lieky , ktoré im budú kontrovať . Je to začarovaný kruh . Navyše teraz , keď vieme , že tieto lieky môžu byť nebezpečné pre deti s možným problémom srdca , je nám povedané , že až 2 % detí môže mať diagnostikované srdcové ochorenia a niektoré ADHD lieky by mohli viesť k srdcovej akcii v tieto ohrozené deti . To je pekný spôsob , ako hovoriť infarkt ! Tieto problémy jednoducho neexistujú , kedy sa rodičia rozhodnú pre homeopatické ADHD liek , pretože neexistujú žiadne vedľajšie účinky . Spolu s rozumným prístupom k ADHD a výživy , stále viac a viac rodičov vidí oveľa lepšie výsledky v ich detskom behaviour.We teraz viem , že horčík a zinok sú základnými prvkami v žiadnej diéty a skutočne pomôže dieťa s ADHD , aby mohli lepšie sústrediť a majú dlhšiu pozornosti . Najlepší spôsob , ako sa k nim dostať do stravy je , aby sa ubezpečil , že čerstvé potraviny spolu s ovocím , zeleninou , vajcia , mäso a wholegrains sú v ponuke čo najviac . Smoothies sú skvelé tu, pretože vegetariáni sami nie sú tak atraktívne pre deti . B skupiny vitamín , ak je podávaný do skupiny chlapcov spolu s horčíkom po dobu až 6 mesiacov , bolo zistené , že je účinný pri znižovaní skutočne hyperaktivitu v týchto chlapcov . To ukazuje veľmi jasne , že ADHD a výživy idú ruka v hand.In prijatie rozumný prístup k ADHD a výživy , budete určite hádzať všetky spracované potraviny , ktoré prichádzajú do balíkov , krabíc a niekoľko fliaš . Budete tiež potrebovať nejaké lieky a bude určite chcieť , aby sa zabránilo psychostimulanciá , pretože riziká sú príliš veľké . Správna výživa spolu s homeopatický liek upokojiť vaše dieťa s ADHD je zďaleka najbezpečnejšie možnosť
By : . William Locke