Ako vaše deti vonku

názvu tohto článku môže znieť ako je to zamerané na tých , ktorí sa nezaujímajú o svoje deti . To nemôže byť ďalej od pravdy . V tomto článku sme sa bližšie pozrieť na význame vonkajšie play.We Pozrite sa na dôvody , prečo sa vaše deti hrať vonku by mohli byť zásadné pre ich životy . Potom sme sa zvážiť , ako môžete ísť o povzbudzovať ich , aby tráviť čas outside.So začať , poďme sa pozrieť na to , prečo je dôležité , že oni by mali tráviť čas vonku . Je to v podstate príde na problematiku cvičenie . Mnohé deti jednoducho nemajú dosť exercise.We môžete vidieť pri pohľade na niekoľkých nedávnych štúdií , ktoré ukazujú , že detská obezita rastie . Jedným z hlavných faktorov tohto zvýšenia bolo bezpochyby nedostatok pohybu . Ak by to prísť ako prekvapenie ? Asi neprekvapuje , mnoho z nás , ktorí sú zvyknutí na deti sedia doma hranie videohier a sledovanie televízie . Tieto činnosti zahŕňajú tak málo fyzický pohyb , ktorý by jasne stanoviť minimálnu exercise.This je miesto , kde vonkajšie ihrisko môže naozaj pomôcť . Keď sú vonku deti majú tendenciu byť oveľa aktívnejší . To sa zdá logické , ale ako môžeme podporiť naše deti vyhýbajú videohry v prospech outdoorových aktivít ? Kľúčom k úspechu je ukázať im , ako veľmi zábavné to môže byť hrať vonku . Hra na trampolíne , bude preliezačky , hojdačky alebo šmykľavka apelovať na mnoho . Budú čoskoro uvidíte , ako oveľa zábavnejšie tieto činnosti , než by mohli mať imagined.If máte obavy o svoju bezpečnosť , potom je to samozrejme dôležité , aby ste si vytvorili bezpečné prostredie - vaša záhrada môže poskytnúť skvelú príležitosť to urobiť práve that.Encouraging vaše deti trávia čas vonku nie je len o tom , že sa cítite lepšie - to je asi to , že majú viac zdravého životného štýlu
By : Keith Barrett
.