Niektoré fakty na stres a spôsob , ako vymaniť sa zo stavu

Je všeobecne prijímaným faktom , že máme viac práce , ako sa blížime 21. storočia . Ako sme sa vyrovnať s požiadavkami na veľmi rušné , hektické , zviazaný 24 hodín mestský životný štýl , môžeme reprodukovať rovnakú dennej rutiny zužuje priestor pre osobný priestor a ďalej poškodenie naše fyzické a duševné health.In sociálny výskum o účinkoch stres a 24hodín spoločnosť , štúdia ukázala , táto znepokojujúca čísla : 63 % z tých , ktorí sa hlásia stres očakávať , že problém zostať bez zmeny , alebo sa zhorší , 53 % ľudí , ktorí trpia pracovným stresom v uplynulých 12 mesiacoch , 57 % z tých , ktorí zažili stres hovorí , že sa zhoršila v minulom roku , 72 % z tých , ktorí sú v strese vinu príliš veľa práce , 52 % z nich pod tlakom pocit , že ich poškodzuje ich zdravie a , 20 % sa snažili lekársku alebo inú odbornú pomoc ( Lynn Eaton , 2005 ) . Okrem toho , ak by prevládať v našom životnom štýle , budeme umožňuje patológie prebiehať nečakane , či už je to fyziologické , psychologické alebo sociálne . Ako každý psychoanalytik by naznačovali , že je vždy vhodné mať pauzu a nájsť uvoľnenie napätia vo všetkom , čo do.Thus , ktoré majú pauzu môže znamenať ešte tak málo toľko vplyvu na stres každodenného priemyselného života . Môže to byť nejaký druh liečenia relácie s orientačným poradcu , otvorený a úprimný rozhovor s priateľom , alebo dovolenku dostať preč . Okrem toho , uvoľnenie stresu môže byť vykonané prostredníctvom umenia , muzikoterapia , meditácia , alebo len prechádzku v parku . V skutočnosti existuje mnoho options.With tohto na mysli , môžeme určite si oddýchnuť od problémov a hemží s moderný životný štýl . Ak uvažujete mať akési uvoľnenie , niečo , čo možno skutočne považovať za skutočný â € ~ break € ™ , a niečo , čo by zaniknúť obrázky , fyzikálne atmosféra a sociálna klíma routinary každodenné boje , potom by bolo najlepšie sa usadiť v villa.This je určite miesto , ktoré sa hodí , keď potrebujete viac času na premýšľanie a premýšľať o veciach , ktoré robíte každý deň . Zvlášť , keď stále trochu spálená alebo vyčerpaný , môže vily poskytnúť rovnaké , alebo ešte viac , môže pohodlie a súkromie svojho domova , bez toho aby museli čeliť s celou podnet , ktorý sa potýka s vo vašich každodenných life.Villas byť niečo nevadí , že je trochu dostať preč od zaneprázdnení a zmätkov mestského života . Môže to byť nejaký druh hudby až k ušiam , ktoré môžu vyvolať príjemné spomienky na minulosť alebo predstavy o budúcej pokojnej situácii , samostatne stojaci z predmestia , kde všetko , čo cíti sú pohladenie prírody a luxus služieb , ktoré sú schopné pokryť . historicky , od čias Rimanov do obdobia renesancie , až po súčasnosť , vývoj koncepcie vily sa dramaticky zmenila . Z obyčajné vyššej triedy koncepcie na zdanlivo stále viac a viac na najnižšiu úrovni myšlienky , vily sú dnes bežne používa na opis moderným jazyku sa nachádza na idylickom mieste , kde je relaxačné väčšinou conducive.Added k tomu , vily boli historicky používané k odpočinku a reflexie účely od ľudí , ktorí čelia stresu a vyčerpania . Nebolo to niečo , aj keď, že normálny ľudia môžu dovoliť . Avšak , s príchodom moderných luxusných víl , ste schopní mať 24 /7 prístup . Štúdie tiež ukazujú , že ľudia , ktorí sa vydali fľašové emócie fungovať produktívnejšie . Takže dať mu šancu a skúste si to sami a zistiť , čo hovorím
By : . Joalesto