| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Valentines Day sám a šťastný

    Byť sám na Valentína môže znieť smutne a vyložene depresívne . Ale počkať - poďme sa bližšie pozrieť na tento " deň lásky " , a to , čo môže a mal by znamenať . Promenády , televízia , internet , a dokonca aj naše miestny obchod s potravinami nás bombardujú s srdca a Cupid so svojimi malými šípkami a veľký krajkové Valentín karty . Áno , je kladený dôraz na pary . V skutočnosti , z vlastnej vôle , alebo inak , existuje niekoľko miliónov ľudí sám na Valentína . Podľa tlačovej správy vo februári 2008 , údaje zo sčítania ľudu ukázali , že viac ako 30 miliónov ľudí stráviť deň sám . Valentín vznikol ako deň , ako vyjadriť lásku s niekým zvláštnym . V priebehu rokov , chytré a kreatívne marketingu vybojoval predaja Valentína na asi 13 miliárd dolárov ročne v Amerike ! Vieme , že tento deň lásky sa oslavuje v mnohých iných krajinách , takže možno len predstaviť celkovú dolárovú hodnotu pre maloobchodníkov . Vyjadrenia lásky pre niekoho nevyžaduje , že to musí byť láska záujem . A čo rodičia , súrodencov, starých rodičov , priateľa alebo dokonca naše malé chlpaté kamarátmi ? Môžeme vyjadriť svoju lásku k členom našej komunity požičiavanie pomocnú ruku niekomu v núdzi alebo dobrovoľníctvo pre projekt , ktorý ťaží mnoho . Naše osobné postoje určí , ako slávime Valentína sám . Po prvé , bude zdravé sebavedomie umožňujú vám slobodu nechajte sa rozmaznávať a potvrdzujete , že ste hodní a milý . Byť súčasťou vzťahu nedefinuje vás ! Vy, práve vy , je celý človek s hodnotou a môže byť život krásny a šťastný , a vy môžete byť splnené sólo . Môže to byť veľkolepé adventure.One vec je istá , ak ste sám na Valentína ; ! , Čo musíte urobiť niečo špeciálneho pre vás Existuje veľa možností pre deň určený práve pre vás najlepšie plánovač udalostí všetkých čias , budete . Urobte si poriadok , a aby sa plány early.One časť dňa svojho Valentína by mal obsahovať spomínal na ľudí vo svojom živote , že sú zvláštne a dôležité . Poslať karty alebo poznámky na rodičov , starí rodičia , súrodenci a priateľmi . Váš akt ohľaduplnosti a lásky budú vrátené na vás v mnohých ohľadoch . Plánovanie večierok pre ďalšie " sólové " priateľmi môže byť skvelý spôsob , ako osláviť Valentína . Prenájom niektoré filmy , ktoré sa budete smiať nahlas . To nie je deň , pre romantické či smutných filmov . Pripravte si nejaké občerstvenie, trochu vína a pripravte sa na vychutnať večer . Už ste mali svoje oči na krásne šperk , alebo úžasné oblečenie ? To môže byť perfektný deň na márnotratnosť a darček sami , pamätajte si , sú zvláštne a zaslúži si . Doprajte si kúpeľné deň a získať diela , tváre , masáže , pedikúra a manikúra bude mať budete cítiť ako princezná alebo princ . Môžete plánovať večer von s niekoľkými samostatnými priateľmi , ale vyhnúť sa večere v reštauráciách balené s pármi na sviečky zapálil stolov . To môže byť skvelá noc pre pizzu a pivo . Hej , ste práve mohli stretnúť ďalšie zaujímavé podobne zmýšľajúce single ! Zdieľať deň požičiavanie pomoc pri detskom domove alebo seniorov centre a využívať úsmevy a uznanie , ktoré ste dostali . Dať čas a pozornosť k tým , ktorí potrebujú naplní vaše srdce s týmito úsmevy a ocenenia . Dobrovoľník v útulku ako ďalší skvelý spôsob , ako dávať a prijímať bezpodmienečnú love.Schedule víkendový útek do miesta , ktorú milujete , alebo na mieste , ktoré ste vždy chceli navštíviť . Možnosti pre túto liečbu sú endless.If si môžete vychutnať vonku , ísť na prechádzku , alebo trvať dlho bicykli . Budete sa cítiť skvele po váš čas s prírodou a čerstvým vzduchom . Vaše zdravie bude tiež profitovať z exercise.Let deň tohto svätého Valentína je zvláštne pre vás a osláviť svoje way.Depending na okolnostiach , môžete čeliť Valentína sám , ale nie tak šťastný . Neznepokojujte , čo má zmysel pre ostatné, ako ste sa snaží vyrovnať . Ak máte naozaj pocit , že je potrebné plakať , robiť to . Nechajte tie slzy zmyť svoju smútok . Ale keď ste zo sĺz , je na čase , aby konštruktívne kroky . Ak máte pocit , že je potrebné ventilovať a máte priateľské ucho načúvať , urobte to . Ak smútok trvá už nejakú dobu a nemôžete Zdá sa , trepe , vyhľadajte odbornú help.If slzy a priateľské ucho zostáva vám " vykríkol " a " vyhovoril " , do práce . Busy ruky a práca myseľ je úžasná terapia a pomôže vám získať späť rovnováhu . Ešte niečo , čo si naozaj užiť - kuchár , čítanie , sa filmový maratón ( len komédia ) , chodiť do posilňovne , alebo sa prejsť . Urobte niečo pekné pre niekoho iného . Bez ohľadu na to , ako malý môže byť vaše akcie sa vám zdať , umiestnenie zameranie na potreby druhých pomôže liečiť vaše srdce . To môže tiež byť povznášajúce a pozitívny obnoviť váš vzťah s vyššej moci . On je priateľ , ktorý nikdy neopustí you.You sú jedinečné , zvláštne a milý . Doprajte si niečo , čo vás raduje ! Potom musíte začať , aby podnikla kroky na vybudovanie svoje sebavedomie . Ste stojí za to . Každú minútu a každý dolár investovaný do vášho osobného šťastia je čas a dobre vynaložené peniaze
    By : . Mel Otero