Surové mlieko Vs . Pasterizované mlieko

Čo je to veľký problém o tom , aký druh mlieka je najlepšie piť ? No , je to vlastne veľmi dôležité vedieť , ako surové mlieko sa líšia z pasterizovaného mlieka . Robiť správna voľba môže výrazne zlepšiť váš život a pomôže vám vyhnúť sa veľa zdravia risks.Raw mlieko nebolo zahriatiu nad bod varu , a nebolo homogenizovať ( daný pod vysokým tlakom ) . Je to do značnej miery priamo od kravy . Mlieko vo svojej surovej podobe je naplnený množstvom vitamínov a minerálov , rovnako ako dobré baktérie , ktoré zlepšujú schopnosť tela tráviť food.Pasteurization je proces ohrievania mlieka do výšky bod varu , aby sa zabiť prípadné škodlivé baktérie , ktoré môžu existovať v mlieku . Všeobecne platí , že je nutné pre pasterizáciu , pretože existuje riziko ochorenia sa šíria prostredníctvom mlieka . A ak by ste vidieť nezdravé podmienky , v ktorých tieto kravy žijú , mali by ste pochopiť , prečo je nutné , aby mlieko pasterizované ! Avšak , kravy , ktoré sú získané u zdravých podmienok a jesť prevažne trávu z polí produkujú mlieko , ktoré je zvyčajne bez škodlivých baktérií . A čo " zlé " baktérie stále je neutralizovaná hojnosť dobrých baktérií v mlieku . Že " dobré " baktérie nám pomáha tráviť potravu a vstrebávať živiny a vitamíny z potravín , ktoré eat.This druh " zdravého " mlieka nemusí byť pasterizované , pretože má takmer nulovú zdravotné riziká . Pasterizácia ničí dobré aj zlé baktérie , odizolovanie mlieko jedného z neho to najcennejšie prínos pre zdravie : zlepšenie trávenia . Pasterizácia produkuje mlieko , ktoré telo nie je schopné správne digest.It nie je len fakt , že mlieko je " surový " , že je to zdravé . Je to skutočnosť , že mlieko pochádza od kráv , ktoré sú zdravé a správne živené , čím sa eliminuje potreba pre pasterizáciu . Takže ak chcete získať čo najviac zdravotné prínosy z mlieka , uistite sa , že máte mlieko , ktoré je surové , a nebolo pasterizované alebo homogenized.Rather ako protestovať proti pasterizácii mlieka , lepšie akcie , aby sa ich podporovať miestny denník poľnohospodárov podľa vrátane surové mlieko z nich . To robí každý šťastnejší - poľnohospodári , kravy , a ty taky
By : Jonathan Hostetler
.