Mnoho ľudí premýšľal , aký druh potravín majú hladinu cholesterolu . Tam je cholesterol vo všetkých potravinách v menej má cholesterol zadarmo na obale . Niektoré potraviny sa viac v ňom potom ostatné . Rovnako ako vaše kuchynské oleje a tuky má veľa cholesterolu v nej , niektoré z chleba má cholesterol . Vajcia sú veľmi vysoké hladiny cholesterolu potraviny , a tak sú vaše masla . Môžete si prečítať na zadnej strane obalov pre stanovenie hladiny cholesterolu . Vysoká hladina cholesterolu môže mať vplyv na váš celkový zdravotný stav , prvá vec , ktorú musíte urobiť , aby sa skontrolovať , či máte vysoké hladiny cholesterolu je tým , že pôjdete do svojho rodinného lekára a získať krvný test . Ak pôjdete do svojho rodinného lekára , ako vaša Predpokladám , že vám bude musieť skontrolovať v krvi sa kresliť . Avšak , niektoré z vecí , ktoré sa vám môže stať , ak je jeho vysoká je , že vaše tepny stvrdne . To znamená, že vaše telo je budovanie tuky a príliš veľa cholesterolu . Normálne alebo priemerná hodnota by mala byť 140 alebo 130 viac ako 200 mg /dl . Ak môžete udržať túto úroveň , budete v poriadku . Ak sa cholesterol dostane z ruky , to stvrdne tepny . To znamená , že krv nebude pretekať do srdca , čo je prirodzene sa čerpadlo . Srdce bude čerpať v neprirodzených ceny , prácu ťažšie udržať nažive . Vysoký diastolický je vysoká hladina cholesterolu , ktorý zvyšuje riziko infarktov , pretože vaše srdce nedostane žiadnu krv na ňu kvôli zrážanie alebo porušeniu ciev , potom je zdvih , ktorý je , keď mozog nemá dostatok krvi kvôli kyslíka znížiť na neho kvôli zrážanie alebo rozbité ciev . High - cholesterol pri ktorom je riziko vzniku cukrovky tiež , pretože to má vplyv na hemoglobín . . Ak sa chcete dozvedieť viac , je vždy odporúča navštíviť svojho praktického lekára
By : Bessouiket Benamar