Sedem otázky môžete mať o tehotenstve

Copyright 2006 WomanCentric Inc.Everyone má otázky týkajúce sa radosti z tehotenstva , od rannej nevoľnosti k nárastu telesnej hmotnosti . Ale mnohokrát , nie sú tieto otázky pýtať pred otehotnením , čo vedie k dobe zmätku , pochybnosti a neistota . Aby sa tomu zabránilo , je tu sedem z najčastejšie kladených otázok a ich answers.Will pôrode bolí ? To je častá otázka u nových matiek . A to je ten , ktorý je pochopiteľný . Bez akéhokoľvek referenčného rámca pre narodenia , je ťažké určiť , či môžete " urobiť " a prežiť bolesť . Pôrod môže byť bolestivý pre niektoré ženy , ale aj pre ostatných , to nie je . Niektorí to závisí od spôsobu pôrodu - epidurálna inklinuje k znecitlivenie bolesti a pomôcť , aby to zvládnuteľné , kým prirodzený pôrod spolieha na matku dýchanie cez bolesť , aby bolo pohodlnejšie . Mnoho túto otázku možno zodpovedať vaše zdravie , vaša schopnosť znášať bolesť , a schopnosť sústrediť sa na to , že ste prinesie dieťa na svet - a to stojí za trochu discomfort.How budem vedieť , či moja dieťa je zdravé ? Problémy počas tehotenstva sú veľká strach zo žien . Dobrou správou je , že s pokrokom v medicíne , existuje niekoľko problémov , ktoré nemožno zabrániť alebo zistené a liečené už . Na začiatku príznakov , ako je ranná nevoľnosť , únava a zmeny nálady sú vlastne dobré znamenie . To znamená, že vaše hormóny sa mení a pomáha dieťa rastie . Samozrejme , že nemusíte mať tieto príznaky , a to buď . Ak máte starať o svoje telo a pravidelne navštevovať svojho lekára , upozorní ho na všetky bolesti , alebo špinenie , môžete si byť istí , že vaše dieťa je pravdepodobne v poriadku . Ale ak máte pocit , že je niečo " zle , " uistite sa , že volať doctor.How sa môžem vyhnúť získať príliš veľkú váhu ? Musíte získať o 25 až 35 libra v priebehu tehotenstva , v závislosti od hmotnosti dopredu . Tie ženy , ktoré trpia podváhou potreba získať viac , zatiaľ čo tie , ktoré trpia nadváhou nebude . Ak chcete zachovať od získania príliš veľkú váhu , ale stále získava dostatočne vyživovať svoje nové dieťa , snaží sa len zvýšiť svoj ​​denný príjem kalórií asi o 300 kalórií . Pár , ktorý sa zvyšujú s pravidelným cvičením a dieťa hmotnosti , ktoré ste získali nebude ťažké lose.Can som piť kávu alebo iné kofeínové nápoje ? Tam je ešte veľa debata o tejto otázke . Niektorí lekári sa domnievajú , že šálka alebo dva z kávy alebo sódy nebude robiť žiadne poškodenie plodu , zatiaľ čo iní sú stále skeptickí . Najlepšie je hovoriť so svojím osobným lekárom , aby videli , čo on alebo ona si myslí . Ak máte vyšší krvný tlak , môžu navrhnúť vyhnúť úplne , ale sip tu a tam sa zdá byť safe.Can som použiť bezpečnostný pás ? Chcete používať bezpečnostný pás , keď ste tehotná , aby vás a vašu ochranu dieťa , keď budete chcieť poradiť so svojím pôrodníkom , ako by to malo byť umiestnené na bruchu . Čo je potrebné si uvedomiť , je , že to nebude poškodiť plod pri nosení vhodným spôsobom - a je bezpečné je vaše hlboké znepokojenie právo now.How by som mala spať Väčšina žien zistí , že spí na chrbte a bokoch je ? najpohodlnejšie polohy počas tehotenstva - a vaše pohodlie bude stále viac dôležité , ako si pestovať väčšia . Spanie na bruchu sa neodporúča z dôvodu tlaku na maternicu , ale nie je to niečo , čo sa bude zdať , že skvele , akonáhle vaše brucho je pekné a round.When by som mala ísť na materskú dovolenku ? Ak máte váš prvý dieťa , je to vždy lepšie , aby očakávať , že vám môže dodať skôr , než si myslíte . Niektoré ženy zisťujú , že môžu pracovať až do dátumu ich doručenia , zatiaľ čo iní nemôžu pohybovať , ako dobre a je potrebné oveľa skôr odísť z práce - to je naozaj len na vás . Ak máte pocit , zdravý a energický , môže tam byť žiadny dôvod , aby zostali doma . Väčšina žien zistí , že začnú ich materskej dovolenke asi dva týždne pred dátumom dodávky , ale opäť , to nie je pre každého
By : . Jacqueline Flynn