Tehotenstvo Hmotnosť : Badge of Honor

Ste v šiestom mesiaci tehotenstva a ste získali 15 libier . Si dieťa prospieva vnútri vás , a vy ste mali bez komplikácií tehotenstva tak ďaleko . Takže asi viete , že ste mali to dobre tak ďaleko , ale máte obavy o tom , či ste získali pre malé alebo príliš veľa tehotenstva weight.How váhu je príliš veľa ? Ak ste začali svoje tehotenstvo podváhu , mali by ste získať 28 do 40 libier , a ak ste začali vaše tehotenstvo nadváhu , mali by ste získať 15 až 25 libra . Avšak, ak si veziete dvojčatá , mali by ste očakávať , že získajú o 35 až 45 pounds.Shortly potom, čo zistil , že ste vymysleli , mali by ste navštíviť lekára , pretože lekár môže vysvetliť , o zdravom tehotenstve priberanie na váhe . Ak ste z priemernej hmotnosti , mali by ste získať až 5 libier v prvom trimestri tehotenstva a okolo 1 libry týždenne po dobu trvania svojho pregnancy.What je toto všetko Tehotenstvo Hmotnosť Mohlo ? Okrem toho , aby vám to nepríjemné vo svojej pre-tehotenstva oblečenie , tehotenstvo váha môže cítiť trápne , nemotorný , a úplne unsexy . Ale nemali by ste nechať narastajúci vlnách vašich nových nájdených bokov a stehien vás z živých aktívny a zdravý life.Pregnancy hmotnosť môže mať každá žena cítiť ako balón protilietadlovej obrany , ale udržať aktívnej pomoci sa cítila trochu menej frumpy.Feeling negatívne o tehotenstve hmotnosti , nie je problém všetky ženy cítia . Niektoré ženy sú tak nadšení ich opuch pŕs , že sa cíti veľmi sexy a očarujúce . Pomáha tiež , že ich manželia sú nadšení ich zahusťovanie rámov rovnako . Takže tam je hore na priberanie na váhe počas pregnancy.Pregnancy Hmotnosť je v poriadku - nevyšiluj Ak ste mali problémy s kontrolou svoju váhu v minulosti , snažte sa šalieť , či čísla na vašom digitálnom meradle idú hore ! . Ak ste tehotná , jeho poriadku na priberanie na váhe , ako v skutočnosti , priberanie na váhe počas tehotenstva je absolútne nevyhnutné pre zdravú pregnancy.Remember , že akonáhle sa dieťa narodí , budete stratiť niektoré z tej váhy , takže sa nemusíte snažiť namáhavej cvičenia alebo crash stravy , keď ste tehotná , pretože môže spôsobiť závažné problémy s vášho dieťaťa health.Eating aj počas tehotenstva , je jeden spôsob , ako zostať zdravý a pomôže udržať mimo zbytočným poundage . . Rezanie späť na váš príjem nevyžiadanej a piť veľa vody , môže naozaj pomôcť vám cítiť sa lepšie o svojej telesnej hmotnosti
By : Sophia Ton -