Vaša pokožka môže ísť trochu blázon v priebehu tehotenstva , a to vďaka extra hormóny rúti okolo vo vašom tele . Len preto , že ste tehotná , neznamená , že musíte trpieť cez deväť mesiacov škvrnitý kože , hoci. V skutočnosti , to je ideálny čas , aby si zdravšie pleť všeobecne . Očista pokožky v priebehu tehotenstva je dôležité , ak chcete zachovať ohnísk hormónov súvisiacich na minimum . Vzhľadom k tomu , kožu , môže byť citlivejšia , než je obvyklé , môže byť výhodné použiť mydlo určený pre citlivú pokožku . Mydlo glycerínové báze je ideálny pre tento účel . Vyhnite sa drsným astringents , aj keď máte pocit , že vaša koža je veľmi mastná . Namiesto toho , skúste jemne drhnúť surovín rýchle ovsa odstrániť prebytočný tuk . Tie by tiež nemali umývať viac ako pár krát za deň , alebo vaša pokožka môže skončiť veľmi suchý . Jedna z najlepších vecí , ktoré môžete urobiť , a to ako pre vaše dieťa a kožu , je piť veľa vody . To pomáha flush toxíny z vášho tela , a to nielen zanecháva pokožku sviežu a žiariacu , ale môže zabrániť hypertenzia počas posledného trimestra , ktorý môže pretiahnuť kožu a poškodiť ju . Takže , až váš príjem vody a udržať ten zdravý lesk . Tehotenstvo môže urobiť náchylnejší k poškodeniu slnkom a možno zistíte , že ste sa opaľovať nerovnomerne alebo vytvoriť nevzhľadné škvrny . Ak tomu chcete zabrániť , pokúste sa zostať mimo slnka , keď je na jeho najsilnejší ( zvyčajne 11 hodín do 3 hodín ) a použiť dobrý produkt s SPF aspoň 15 , ak nie vyššie . Tiež , aby sa zabránilo problémom odfarbenie , uistite sa , že používate opaľovací krém , či je alebo nie je jasno von , pretože škodlivé lúče môže robiť to cez mraky rovnako . Ak narazíte na veľký prielom v priebehu tehotenstva , dávajte pozor , čo používate ju liečiť . Niektoré liečba akné môže byť nebezpečné pre vaše dieťa , a to najmä v priebehu prvých troch mesiacov , čo je , keď väčšina tehotných žien sa ocitnú bojovať tehotenstva akné . Vyhnite sa použitie mimoburzovom prostriedky , kým sa neporozprávate svojmu lekárovi o ich bezpečnosť . Môžete použiť prírodný prostriedok , ako je hamamelu , ale bez škodlivých účinkov . Ak používate make - up , skúste použiť ľahkú vrstvu , aby vaša pokožka dýchať . Väčšina žien bude chcieť použiť nadácia alebo korektor vyrovnať prirodzené odchýlky v zafarbení , ktoré sa objavujú v priebehu tehotenstva , ale ak pôjdete touto cestou , uistite sa , umyte si ju každý večer pred spaním . Odchod make - up na môže upchať póry a spôsobiť ďalšie ohniská . V kombinácii s hormónmi tehotenstva , mohli by ste byť v nejaké veľké problémy , ak nechcete očistiť make - up a čistí pokožku pravidelne . Starostlivosť o pleť počas tehotenstva nemusí byť príliš zložité , ale budete musieť vziať trochu viac starostlivosti , než je obvyklé . Snažte sa používať produkty pomerne prírodné starostlivosti o pleť , pretože niektoré látky môžu mať vplyv na nenarodené dieťa . Ak si nie ste istí , poraďte sa s lekárom . Okrem toho , mali by ste byť schopní si zdravé tehotenstvo , ako pre vašu pokožku a vaše telo