Tehotné cestujúci by mali byť veľmi opatrní , o jedlo a vodu spotrebovanú na cestách . Cestujúci by mali variť akékoľvek podozrivé pitnú vodu , skôr ako používať čističe vody , ktoré obsahujú jód . Dehydratácia z cestovateľskej hnačky môže viesť k zvýšenému riziku predčasného pôrodu . Tehotné cestujúci by mali jesť len dobre - varené mäso a pasterizované mliečne výrobky a vyhnúť sa vopred pripravené šaláty . To im pomôže vyhnúť sa hnačkové ochorenia , rovnako ako infekcia , ako napríklad toxoplazmóza a Listeria , ktoré môžu mať závažné dôsledky v tehotenstve . Väčšina z týchto bylín sú známe pre svoju schopnosť stimulovať maternicu , čo by mohlo viesť k predčasnej sťahy alebo potratu . To znamená , že pôrodné asistentky boli použité nejaké bylinky v poslednom trimestri pomôcť reštartovať zastavil prácu alebo začať po splatnosti práce . Je nevyhnutné , aby si to skúste použiť niektorý z týchto bylín sa však bez predchádzajúcej konzultácie s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti . Následky by mohli byť devastating.Avoid iných škodlivých látok , vyrovnáva malé množstvo drog , ako je kokaín alebo heroín môžu byť škodlivé pre vás a vaše dieťa , takže sa nemusíte používať . Nevdychujte výpary z farieb , sprejov alebo insekticídy . Dokonca aj niektoré bežné látky , ako je kofeín a umelých sladidiel by malo byť počas tehotenstva vyhnúť , kedykoľvek je to možné . Ak používate lieky na predpis , uistite sa s vami potrebné sa vyhnúť lekár o jeho bezpečnosť počas pregnancy.Live vírusovými vakcínami počas tehotenstva , pretože teoretické riziko pre vyvíjajúci sa plod . Tá by mala zahŕňať proti osýpkam , mumpsu a ružienke ( MMR ) vakcíny . Žltá zimnica a perorálnej očkovacej látky proti poliomyelitíde možno použiť v prípade , že je značné riziko infekcie , ale malo by byť odložené až po prvom trimestri , ak je to možné . Je ich riziko žltačky je nízka , ale je potrebný certifikát očkovanie pre vstup do krajiny , lekár môže vydať vám vzdanie list , aby vám ospravedlniť z tohto requirement.Use komárom repelenty , dávajte pozor , aby ste neprekročili odporúčanú dávku . Nepoužívajte tieto repelenty na rukách detí , ktoré môžu utierať ruky na oči a dal ruky do úst . Pri použití repelenty s DEET ( N , N - dietyl - m - toluamid ) , mali by ste vždy postupujte podľa pokynov na etikete . Mal by byť používaný iba vonku , a mali by byť zmytí , keď prichádza v interiéri . Nevdychujte ani neprehĺtajte repelent , alebo mu umožniť , aby v očiach . Odpudzujúce by tiež nemal byť aplikovaný na rany , alebo porušené kožu . Tam sú niektoré správy o bezpečnostných obáv , pokiaľ ide o použitie DEET počas pregnancy.Alcohol prechádza placentou a vstupuje do systému Vášho dieťaťa . Alkohol môže spôsobiť fetálny alkoholový syndróm , celoživotné stav , ktorý môže zahŕňať problémy zraku , sluchu , učenia a správania . Nikto nevie , ako je bezpečné množstvo alkoholu , takže lekári radia , že ženy nemali piť vôbec , v priebehu tehotenstva . Ak môžete , prestať piť , keď sa snažíte otehotnieť , pretože najväčšie škody z alkoholu sa vyskytuje v ranom pregnancy.Take žiadne lieky ( vrátane voľnopredajných prípravkov ) , ak navrhol svojho lekára alebo zdravotnej sestry pôrodné asistentky . Ak v súčasnosti užívate lieky na zdravotné problémy , diskutovať s lekárom alebo sestrou midwife.A obmedzeného príjmu kofeínu ( až dve šálky kávy denne ) Zdá sa , že nepredstavuje žiadne osobitné riziko v priebehu tehotenstva . Jesť alebo piť väčšie množstvo môže byť problém pre rastúce dieťa . To je pravdepodobne najlepšie obmedziť množstvo potravín a nápojov obsahujúcich kofeín ako káva , čaj , cola a čokolády
podľa : . Užívateľské meno - Peter Hutch klipart