Poradenstvo z podbruška

Keď som bola tehotná so svojím prvým dieťaťom , nemal som vôbec žiadnu predstavu , čo očakávať . Išiel som o svojom podnikaní , ako by sa nič iného . V práci som občas mrknem sa na moje rastúce bruško , ako myšlienky bacuľaté , tichý , s úsmevom deti oblečené do all - biele naplnila moju myseľ . Som sa presvedčil sám seba , že môj život by naozaj change.Fast zaslal niekoľko mesiacov - som sedel v mojej dcérkou izbe a boli sme obaja plakať . Plakala , pretože potrebovala novú plienku , ja plakala pre svojho starého života , môj nedostatok spánku a mojej zášti voči svojmu manželovi , ktorého život sa príliš nezmenil vôbec . Ak chcete pridať urážku zranenia , sa vrátil domov , že večer " v nálade . " Bol na drogách ? Dva mesiace neskôr , rovnako ako moja dcéra obrátila ako tri mesiace , som sa pripojil podpornú skupinu pre nové mamičky . To bolo v tej chvíli som začal vidieť svetlo na konci tunela " novej mama . " Tam , uprostred ďalších šiestich vyčerpané , ohromený a starostlivé ženy , začal som znova cítiť ako človek . Skupina bola vedená detského psychológa , ale každá diskusia stočil od detí a zamerala sa na nás . Vďaka Bohu , že jeden hodine som mohol venovať na seba každý týždeň , to mi naozaj stále going.We hovoril o našich sexuálny život , alebo ich nedostatok , náš emocionálny stav mysle , ako sa naše telá sa navždy zmenil , naše otázky o pobyte v doma proti návratu do práce . Každý týždeň tam bolo nové témy , a keď zistil , že ženy , že som lekár , konverzácie presunula na naše fyzické zdravie . " Je to normálne , že moje vlasy sú vypadnutie ? " " Prečo nemôžem stratiť váhu ? " " Prečo sa moje nohy väčšie , budú stále zmenšovať ich normálnej veľkosti ? " " Keby moje dieťa má zadok , môžem dostať ? " " Kedy to prestane bolieť mať sex ? " " Od tej doby som mal môj syn , keď som sa smiať , je moč von , je to normálne ? " Stalo sa mi jasné , že mnoho zdravotných problémov vznikajú v nových matiek . A ja som sa stal ich zdroj . Keď som nemal odpoveď , tak by som sa opýtať môj Ob /Gyn alebo výskum je v lekárskej učebnici . Nebol jediný , zdroj k dispozícii na týchto mladých matiek , ktoré by vierohodne zodpovedať ich otázky . A prostriedky , ktoré boli k dispozícii za predpokladu , povrchné informácie , v najlepšom prípade . Spomínam si na jedno zasadnutie , žena si všimol zmeny kože pod pažu a potom, čo on - line , prišla v hystericky plače , presvedčený o tom , že zomiera na rakovinu kože . Neuvedomila si , že niektoré kožné zmeny sú normálne , počas a po tehotenstve . Čo si všimol ukázalo byť normálna pleť tag.There boli určite veci , prial som , že niekto ma varoval predtým , než som mal moje dieťa . Akné na zväčšené nohy , z odporu voči svojmu partnerovi strachu z návratu alebo nevrátim do práce , nehovoriac o tých ďalších otázok nikto nechce hovoriť o , ako je zápcha , depresia , hemoroidov a vaginálne bolesť , ženy potrebujú výstup diskutovať jeden z najväčších zmien , ktoré sa nikdy skúsenosť : nové bábätko Väčšina ľudí si myslí , nové mamičky nemajú čas na seba a svoje vlastné zdravie , ale vzhľadom k tomu správny zdroj , budú nepochybne urobiť čas . Sadnite si so skupinou žien po pôrode a nevyhnutne bude rozhovor sa obrátiť na zdravotné záležitosti , ktoré sa vzťahujú k sebe , rovnako ako ich deti a deti . Dúfam , že táto kniha môže poskytnúť niektoré veľa - potreboval uistenie a pevné , dobre - skúmal zdravotné informácie pre nové matky počas tejto búrlivej , ale zázračné obdobie . © 2008 Jennifer Širší , MDAuthor BioJennifer širšie , MD , je lekár , autor a rozhlasová osobnosť , ktorá sa špecializuje na zdravotných problémov žien . Ona je lekársky poradca spoločnosti pre zdravie žien pre výskum vo Washingtone , DC Dr Širšie je pravidelným prispievateľom do časopisu Cosmopolitan a hosťuje týždenný segmentu na Cosmo rozhlasovej stanici Sirius Satellite . Ona sa objavila ako zdravotná expert na Today Show , CBS News , Good Day NY , Fox News , a rad káblových kanálov . Žije so svojím lekárom manželom a ich dcérou a synom , v Fairfield County , Connecticut . Jej kniha , nová mama Survival Guide , je teraz k dispozícii od Bantam Books
By : . Jennifer širšie , MD