Ako sa vyrovnať s problémami s trávením v priebehu tehotenstva

Prechádza tehotenstvo spôsobí , že vaše telo zažiť veľa zmien . Niektoré z nich môžu byť pozitívne , ale mnoho ďalších , môže sa budete cítiť nepríjemne , a môže byť tiež docela oboznámení s vami . Možno vás zaujíma , či niektoré veci sa dejú v dôsledku tehotenstva , alebo ak sú proste tráviace problémy , ktoré by mohli mať za normálnych okolností . Každá žena je iná , ale tam sú niektoré bežné otázky , ktoré prichádzajú často . Niektoré z nich patrí pálenie záhy , zápcha , brušné kŕče , hnačka , grganie a počas pregnancy.Even aj keď niektoré z týchto problémov by mohlo byť poznáte z pred tehotenstvom , možno zistíte , je prehnané . Vaše telo prechádza v priebehu tehotenstva veľké množstvo zmien , a tieto zmeny samy o sebe môžu viesť k sérii tráviacich problémov . Zápcha je jedným z najčastejších problémov . Keď otehotniete , vaše telo sa prispôsobí tomu , že plod bude vyžadovať ďalšie živiny pre rast . Ako výsledok , váš tráviaci systém spomaľuje , takže živiny v potravinách , ktoré konzumujú možno ľahšie vstrebáva . Voda je tiež absorbovaný vo väčšej miere k zvýšeniu prietoku krvi do plodu . Kombinácia týchto vecí , môže viesť k problémom s constipation.Another bežné zažívacie problém je pálenie záhy . Existuje niekoľko dôvodov , prečo sa tehotné ženy sú viac pravdepodobné , že sa ho . Jedným z nich je , že zvýšená produkcia hormónu progesterónu je srdcový sval zvierača medzi žalúdkom a pažerákom relaxovať , čo potraviny a žalúdočnej kyseliny sa dostať späť do pažeráka . Ďalším dôvodom je , že expanzia maternice tlačí na bruchu , núti jedlo a žalúdočnej kyseliny späť nad srdcový zvierača . Tehotné ženy tiež zažiť rad zažívacích problémov , ktoré vznikajú pri nevoľnosti rannú nevoľnosť . Nevoľnosť môže viesť k brušné kŕče a hnačka . Vzhľadom k tomu , zápcha je častým problémom , so zameraním na , ako sa zbaviť toho môže tiež spôsobiť opačný efekt , čo vedie k hnačke . Jednoducho povedané , vaše telo chémia zmeny pomerne radikálne počas tehotenstva , a možno zistíte , že jedlo , ktoré ste vždy jedli už s vami súhlasí , zatiaľ čo v rovnakej dobe sa u vás objaví chuť na veci , ktoré nikdy postarané before.Yet iný problém , môže dôjsť je prebytok plynu , čo môže viesť k nadúvaniu , grganie alebo v priebehu tehotenstva . Možno zistíte , že plyn sa hromadí oveľa ľahšie než predtým , a že sú oveľa citlivejšie na potraviny , plyn vyrába . Kým jedlo je stráviteľné príliš pomaly , môže dôjsť k plynovej bubliny pohybuje cez hrubého čreva , alebo zálohovať pažerák . Jedná sa o vzduch , ktorý uniká do pažeráka , ktorý spôsobuje grganie počas pregnancy.While rad zdravotných problémov , sa môže v priebehu tehotenstva vzniknúť , byť istí , že všetky z vyššie uvedených sú pomerne časté , a môžu byť zvyčajne riešené pomerne ľahko . ! Sústrediť len na tom , že tak zdravá , ako si môžete byť , tešiť sa , že vaše dieťa , a vaše telo sa vráti do normálu skôr , než sa nazdáte
By : SWilson