Niektoré spoločné nepohodlie tehotenstva

keď tehotenstvo môže byť veľmi vzrušujúca doba pre vás , plný očakávania a plánovanie , sa niekedy zdá , že vaše telo je jednoducho nespolupracuje , a zdá sa , že spôsobí problémy na každom kroku . Je to nešťastné , ale len asi každý tehotná žena zažije rad nepríjemných zmien vo svojom tele . Na druhú stranu , nie ste v tom sami , a skutočnosť , že mnohé z týchto sťažností sú tak bežné , znamená to , že tam je asi liek , ktorý pracuje pre you.One z najčastejších problémov , budete čeliť ako tehotná žena je žalúdok nepríjemné pocity počas tehotenstva , všeobecne povedané . Počas tehotenstva , vaše telo produkuje veľké množstvo hormónu progesterónu , a to môže viesť k niekoľkým špecifickým problémom , ako je pálenie záhy a zápcha . Takmer 80 percent všetkých tehotných žien skúsenosti ranné nevoľnosti , ktorá sa prejavuje prostredníctvom nevoľnosť a zvracanie , obvykle v ranej časti dňa . Môžu sa vyskytnúť aj bolesť brucha počas tehotenstva , ktoré by mohli byť ako mierna ako veľmi tupá bolesť , alebo ako ostrý ako závažné brušné kŕče . Niektoré žalúdočná nevoľnosť počas tehotenstva je výsledkom masívnej hormonálnych zmien v tele chémii . Všetko je inak . Jedlo , ktoré normálne jesť už nebude strávená v celkom rovnakým spôsobom . Ranná nevoľnosť je bežné v prvom trimestri , ale niekedy to trvá celé tehotenstvo . Pálenie záhy a zápcha môžu byť faktory tiež . Väčšina z týchto podmienok môže byť riadený , alebo zabrániť pomocou niekoľkých drobných zmien vo vašej strave a rutiny . Mať bolesť brucha v tehotenstve je celkom normálne , a našťastie je to dočasné situation.Some ďalšie problémy , ktoré môžu nastať , sú opuchy nôh a členkov , extrémna únava a bolesti chrbta . Niektoré ženy sa sťažujú na svrbenie kože rovnako . Niektoré žalúdočná nevoľnosť počas tehotenstva dochádza len preto , že koža sa tiahne von tak ďaleko , aby uspokojila vaše rastúce dieťa . To môže viesť k určitému svrbenie , ktorý je ľahko odstránený s jemným krémom . Opuch môže byť riadená tým , že zvýši postihnuté miesta často a piť veľa vody . Skúste si naplánovať pravidelné spánok a získať dostatok spánku v noci . Bolesť chrbta môže byť riadený tak , aby v rozsahu , jednoducho tým , že nikdy sedí alebo stojí príliš long.Like väčšinu bežných nepohodlie , bolesti žalúdka v priebehu tehotenstva , je potrebné očakávať v čase . Môžete si byť istí , Váš lekár bude oboznámený so všetkými týmito podmienkami a budú schopní poradiť , ako najlepšie zaobchádzať s nimi . Únava , opuchy , bolesti chrbta a žalúdočnú nevoľnosť počas tehotenstva sú veľmi časté a môžu byť zvyčajne riešené s použitím rad jednoduchých opravných prostriedkov . Nebojte sa požiadať svojho lekára o radu , ale byť vedomí toho , že iné ženy , ktorí už zažili tehotenstva môže byť veľkým zdrojom informácií rovnako . Je to takmer zaručené , že všetci z nich zažili nejakú formu žalúdočnú nevoľnosť počas tehotenstva , spolu s aspoň niektoré z ďalších problémov , a môže pravdepodobne vám nejaké skvelé rady
By : . SWilson