K dnešnému dňu , 3-4 z každých 100 novorodencov sa rodí s vrodenou vadou . Miera vada narodenia zostal v konštantnom bode po celej už mnoho rokov . To možno pripísať na vrub skutočnosti , že aj v súčasnej dobe , bol vynájdený žiadny Surefire metóda alebo tabliet , ktoré môžu pomôcť zbaviť pôrodné anomáliu . Avšak , niektoré veci možno urobiť , aby pomohla znížiť riziko museli vysporiadať s vrodenou vadou , ktorá , dúfajme , v dlhodobom horizonte , sa podarí obmedziť sa na vadu miera pôrodnosti v celej world.Alcohol - Áno , môže sa zdať neškodné vziať dúšok vína alebo šálka piva , ale na druhú stranu , až do tohto dňa , " bezpečné množstvo " alkoholu , ktoré môžu byť spotrebované počas tehotenstva zostáva určený . Ak chcete byť v bezpečí , je vysoko odporúčané , že tehotné ženy úplne otočiť preč od konzumácie alkoholu počas tehotenstva . Ako všetci vieme , alkohol môže spôsobiť celý rad abnormalít u plodu . V skutočnosti , alkoholizmus ostáva jednou z najčastejších príčin psychických a fyzických vrodených vád . To možno ľahko preniesť na svoje dieťa . To jednoducho znamená , že plod môže vyvinúť vysokú koncentráciu alkoholu , ktorá ovplyvňuje systém dieťaťa , bez ohľadu na množstvo konzumovaného alkoholu u liekov mother.Recreational - Rekreačné drogy môže spôsobiť závažné nežiaduce účinky vo vašich detí . Drogy môžu byť príčinou zlého rastu , správanie a problémy v učení a predčasného pôrodu . Nielen , že postihnuté deti majú tiež veľkú šancu , že bude závislý na samotných týchto liekov . Jasnejšie strana je , že existujú určité inštitúcie , ktoré poskytujú rehabilitáciu najmä tehotným ženám . Ak ste boli užívateľmi drog v každom okamihu svojho tehotenstva , neboj sa informovať svojho physician.Nicotine - Nefajčiarské vrodené vady môžu byť veľmi vážne , ako dobre . V okamihu, keď tehotná žena sa rozsvieti cigaretu , inhaluje a pusinky mimo dymu , ona je tiež podporiť jej plod konzumovať nikotínu . Fajčenie nie je len prechádza na nikotíne , ale tiež prechádza na oxid uhličitý , ktorý môže brániť správny vývoj vášho dieťaťa . Niektoré spoločné fajčenie chyby zahŕňajú stillbirth , predčasné narodenie , nízku pôrodnú váhu , syndróm náhleho úmrtia dojčiat ( nazývané aj ako SIDS ) , astma a iné problémy s dýchaním . Je veľmi dôležité , že budete mať čas si pohovoriť so svojím lekárom o ukončení metódy . Kofeín - Kofeín spotreba môže viesť k zvýšenému riziku potratu . Preto , ak budete piť kávu každý deň , môžete tiež vziať ďalšie úsilie , aby sa zabránilo z kofeínu , najmenej v celej rozpätí tehotenstva . Ak máte pevný čas sťahovacích z opravy , môžete začať tým , že zníženie spotrebu až na jednu alebo dve šálky denne . Môžete tiež začať kombinovať kávy bez kofeínu s prekvapkávanú kávu , kým ste boli schopní plne prejsť na bez kofeínu v time.Certain potravín - Áno , musíte jesť dostatok potravín , ale je tiež nutné , aby sa zabránilo niektoré ponuky a produkty . Je veľmi dôležité , aby ste sa zbavili ochorení z potravín , ako sú toxoplazmózy a listeriózy . To môže byť život ohrozujúce pre plod a môže spôsobiť vrodené chyby a potrat . Niektoré potraviny , ktoré je potrebné sa vyhnúť , sú nepasterizované syry , nepasterizované mliečne šťavy , surové vajcia a potraviny , nedostatočne tepelne mäso a spracované mäso ako párky v rožku len spomenúť few.If , že ste tehotná , aby sa zabránilo vyššie uvedené látky a potraviny iste vám zdravé dieťa