Keď prvýkrát otehotnieť , budete pravdepodobne zahltení všetkými DOS a čo nerobiť , ktoré sa náhle čelí vás . Niektoré obmedzenia , ako tí , proti všetkým cvičením , alebo proti akejkoľvek mysliteľné typy potravín , ktoré by mohli urobiť ste chorí , nie sú nevyhnutne rozumné . Existuje niekoľko obmedzení však , že je potrebné brať veľmi vážne . Fajčenie počas tehotenstva je jedným z najviac škodlivých vecí , ktoré môžete urobiť , aby sa Vaše nenarodené dieťa . Ženy , ktoré fajčia počas tehotenstva , sú v oveľa väčšie riziko narodenia mŕtveho plodu , potratu , nízkej pôrodnej hmotnosti a predčasného pôrodu než ktokoľvek else.Smoking počas tehotenstva znamená , že užívate vo viac ako 4000 chemických látok , ktoré sú odovzdávané do krvi nenarodeného dieťaťa . Hoci žiadny z týchto látok sú dobré pre vás alebo vaše dieťa , dve z nich sú obzvlášť škodlivé : nikotín a oxid uhoľnatý . Tieto dve chemické látky pracujú spoločne , aby prerušil prívod kyslíka k plodu , čo vedie ku komplikáciám , ako je narodenie mŕtveho plodu , predčasného pôrodu a nízkej pôrodnej hmotnosti . Aj keď sa môže fajčiť len niekoľko cigariet denne , akékoľvek množstvo týchto toxických chemikálií vo vašom systéme vytvorí dôvod na obavy . Vaše telo je veľmi citlivé na prvých dávok nikotínu vo dne , tak len jedna alebo dve cigarety má neskladných vplyv na vaše telo , zúženie cievy takmer okamžite . Ak fajčíte počas tehotenstva , balenie denne zvyk je dosť pre zníženie svojho dieťaťa pôrodnú hmotnosť o pol kila . Dve balenia denne zníži ju libru alebo viac . Deti s nízkou pôrodnou hmotnosťou často nie sú celkom vyvinuté . Ich pľúca sú obzvlášť zraniteľní , a môžu nedosahuje deti trávia prvé dni na respirátor . Okrem toho , že deti matiek , ktoré fajčia počas tehotenstva , sú oveľa väčšia pravdepodobnosť vzniku astmy , alebo umiera na syndróm náhleho úmrtia dieťaťa ( SIDS ) . Navyše , mozog funkcie dieťaťa môže byť ovplyvnený . Deti matiek , ktoré fajčia počas tehotenstva je oveľa pravdepodobnejšie , že majú poruchy učenia , poruchy správania a nízke IQ . Poznať všetky tieto veci , budete pravdepodobne chcieť , aby sa ubezpečil , že nemáte fajčiť počas tehotenstva . V ideálnom prípade budete skončiť skôr , než sa prvýkrát predstaviť , ale ak vaše tehotenstvo je neplánované , môžete ešte urobiť veľa pre ochranu vášho dieťaťa odvykanie čo najskôr . Nedávne štúdie ukazujú , že matky , ktoré prestať fajčiť v prvom trimestri zvýšiť svoje šance na poskytovanie zdravé dieťa takmer rovnako vysoká ako u nefajčiarov . Ukončenie v druhom trimestri je užitočné tiež , aj keď nie tak moc . Dokonca ako neskoré ako 30 týždňov v tehotenstve , môže vaše dieťa stále pribúdajú na váhe rýchlo po ukončení fajčenia.V fajčíte počas tehotenstva , nevýhody a nebezpečenstvá sú celkom zrejmé . Ukončenie nie je ľahké však, tak sa určite poraďte sa so svojím lekárom akonáhle zistíte , že ste tehotná , takže sa môžete dostať všetky pomoc a podporu , ktorú potrebujete ukončiť tak rýchlo , ako je to možné . Nikdy to nie je ľahké , ale so správnou podporou a motiváciou , môžete to urobiť
By : SWilson