Je bezpečné jesť Bacon počas tehotenstva ?

Jedna z vecí , ktorá sa týka väčšiny tehotných žien je vedieť , ktoré potraviny sú bezpečné jesť a ktoré sa vyhnúť . Väčšina žien už predpokladá , že budú musieť obmedziť na , alebo úplne vyhnúť , veci , ako je alkohol , tabak a rôzne lieky . Jedným z potravín , ktoré viedlo k veľa otázok o jeho bezpečnosti počas tehotenstva je slanina . Tam je celkom zoznam potravín , ktoré je nutné obmedziť alebo úplne vyhnúť , takže mnoho žien by chcela vedieť , či je potrebné , aby sa zabránilo slaninu , keď tehotná . Takže , mali by ste sa vyhnúť slaninu , keď tehotná ? Zatiaľ čo väčšina lekárov zdravotnej starostlivosti by varovať pred nadmernou akéhokoľvek jedného jedla , oni by tiež podobne rada , že umiernenosť je všeobecne najlepší postup . Bacon je vlastne jeden z dlhého zoznamu potravín , ktoré tehotné ženy potrebujú pristupovať s istou opatrnosťou . Napríklad , ryby a morské plody sú všeobecne považované za zdravé potraviny , ale tehotné ženy potrebujú k výkonu určitej opatrnosti pri konzumácii morských plodov , pretože niektoré typy obsahujú vysoké množstvo ortuti , ktoré by mohli byť škodlivé pre fetus.Women , ktorí sa pýtajú , či oni by mali jesť slanina počas tehotenstva je potrebné mať na pamäti nasledujúce : solená jedla , ako je šunka a slanina obsahujú dusičnan sodný , látku , ktorá môže spôsobiť rakovinu . Len preto , že dusičnan sodný je prítomný nemusí nutne znamenať , že budete potrebovať , aby sa zabránilo slaninu počas tehotenstva , však. Väčšina zdravotníkov by sa zhodujú , že prítomnosť dusičnanu sodného v porcii slaniny je všeobecne dosť malý na to , aby to mohlo mať nepriaznivé účinky na ľudské zdravie . To by mohlo zmeniť , ak budete konzumovať veľké množstvo slaniny alebo iné údené mäsá sa často v priebehu tehotenstva . Opäť platí , že umiernenosť je kľúčom . Jedna vec , aby zvážila , ak budete jesť slaninu , keď tehotenstvo je vysoký obsah sodíka . Bacon je jeden z viac high - sodného potravín tam , a ak budete jesť ani trochu , možno zistíte , že zadržiava vodu do nepríjemnej miere . To je často problém u tehotných žien , najmä , pretože nejaké skúsenosti veľkú nepohodlie opuch v jej končatín . Ak je to pre vás problém , možno budete chcieť , aby sa zabránilo slaninu počas tehotenstva navyše k akejkoľvek inej high - sodného foods.Another problému súvisiacich s potravinami budete chcieť , aby zvážila počas tehotenstva je manipulácia a varenie . Aj keď je vždy dôležité správnej hygienickej praxe pri príprave potravín , to je oveľa dôležitejšie , keď ste tehotná , pretože každá choroba môžete zmluvu v dôsledku kontaminovaných potravín by mohli mať závažné dôsledky pre Vaše dieťa . Takže , uistite sa , že jedlo je vždy zaobchádzať ako s čisto , ako je to možné , a že všetky mäso a vajcia sú riadne a dôkladne cooked.It len na vás, či sa chcete vyhnúť slaninu , keď tehotná , ale byť vedomí toho , že v oblasti IT , ako mnoho ďalších potravín ktoré vyžadujú opatrnosť počas tehotenstva nemusí byť zlé pre vás . Kľúčom k úspechu je vykonávať umiernenosti . To je v poriadku jesť slaninu , keď tehotná , jednoducho nemajú jesť vo väčšom množstve každý deň
By : SWilson
.