Tehotenstvo je vzrušujúce čas v živote ženy , ale tiež to môže byť nepríjemné časové obdobie , ako jeden upravuje pridanej hmotnosti a meniace sa ťažisko . Jeden z najťažších časoch , ako sa dostať pohodlne počas tehotenstva je , keď spí , a tak zvyšok je dôležité najmä pre tehotné ženy , materstvo vankúš môže byť ideálnym riešením pre tehotenstvom nepohodlie . Zdravotné výhody patrí : 1. Jednoduchá bolesti chrbta s materskou vankúš s priemernou priberanie na váhe počas týchto deviatich mesiacov 25 až 55 libra , ktorým sa upravujú tejto abdominálna stredom hmotnosti spôsobuje bolesť v mnohých tehotných žien späť . o často najpohodlnejšiu pozíciu pre spanie v tehotenstve je na niečí strane . To môže vyvíjať tlak na boky a panvovej oblasti , však. Tento problém možno zmierniť umiestnením v materstve vankúš na podporu týchto častí vášho tela . o Môžu byť použité na zmiernenie bolesti pri sledovaní televízie , čítanie knihy , alebo jednoducho k odpočinku i - a sú univerzálny spôsob , ako vaše tehotenstvo pohodlnejšie . 2. Sleep polohovanie je jednoduchšie materstvo vankúše . Ako už bolo spomenuté predtým , optimálna poloha pre spanie pre ženy počas tehotenstva je na ich strane . Avšak , toto môže cítiť mierne neprirodzený na chrbte alebo bruchu podvaly , a to najmä na prvom mieste . o materstve vankúše možno umiestniť , aby jeden pohodlne spočívať na ich strane po celú noc . Tieto vankúše sa brániť jednu z vyvaliť z ideálnej pozície vytvorením pohodlné hniezdo okolo vášho tela . o skôr , že tehotná žena sa stáva zvyknutí spať na boku , tým ľahšie bude získať viac pokojné noci spánku v priebehu tehotenstva . Materstvo vankúš môžete tento proces uľahčiť . 3. Spať dlhšie a zdravo Aj keď je vždy dôležité , aby si dobrú noc odpočinku , počas tehotenstva , to je ešte väčšia prioritu . o lepší odpočinul matky - k - byť , je schopný venovať viac zdrojov jej tela na rast a vývoj jej dieťaťa . o Viac spánok pomôže tehotná žena cíti oveľa uvoľnenejšie a menej stresovaní , minimalizovať zdravotné problémy a komplikácie spojené so stresom a zvýšený krvný tlak v priebehu tejto dôležitej time.Pregnancy je vzrušujúca doba v živote ženy . . Užite si tehotenstvo viac tým , že lepšia noc spať a užívať si zdravotné prínosy sú lepší odpočinul
By : Andre Savoie