Najlepšie tipy 10 Tehotenstvo pripravenosť byť v tip - top tvar : Základná príručka pre ženy

Či už je to váš prvý , druhý alebo tretí tehotenstva , tam je taká novinka na skúsenosti , že vy aj váš partner bude žasnúť , ako rodičia . Ak ste už rodičia , si uvedomiť , že každý tehotenstvo je jedinečný svojím vlastným spôsobom , takže je dobré byť pripravený na každom kroku way.On druhú stranu , ak ste prvýkrát rodičia , možno ste už čítali každý príručka , ktorá nastávajúce mamičky zvyčajne pórov nad - , ale ešte stále existujú niektoré praktické tipy , ktoré musíte mať v mind.Therefore , počet detí , ktoré ste už mali nezáleží. Čo ohľadu je skutočnosť , že musíte byť pripravení fyzicky , mentálne , emocionálne a dokonca finančne pred pôrodom do child.Read o to zistiť , čo tipov , ktoré musíte mať na pamäti , rovnako ako všetko ostatné medzi tým , že a matky - k - byť musí vedieť , pokiaľ ide o jej pregnancy.Enumerating Tipy a všetko ostatné medzi tým , že každá matka - k - byť potrebné , aby sa Top 10 Tehotenstvo pripravenosť na Knows aké sú top 10 tipov , ktoré musíte mať na pamäti , o tehotenstve pripravenosť ? Tu je zoznam vecí , ktoré by ste mali pamätať a pripraviť sa na , aby boli úspešné tehotenstvo : 1. Buďte si vedomí zmien vo vašom tele . Minút , ktoré vidíte na kladné znamienko na tejto domáci tehotenský test kit , že je čas si začne byť vedomý zmien vo vašich body.As dieťa vo svojom lone vyrastá z jeho prvej svojho tretieho trimestra , bude vaše telo prejsť konkrétne zmeny - a to je niečo , čo by ste mali byť pripravení for.During prvom trimestri , ste povinní skúsenosti rannú nevoľnosť , vracanie a pocit , že sú chorí . To je zvyčajne dôsledkom hormonálnych zmien , ktoré vaše telo prechádza - a to je úplne prirodzeným dôsledkom , že pregnant.During druhom trimestri , by ste už zvyknutí na život rastie vnútri vás a priberanie na váhe je niečo , čo by ste mali byť pripravený for.Finally , tretí trimester je , keď sa budete cítiť najviac nepríjemné ako hmotnosť v bruchu rastie väčšie a väčšie , až do doby , kedy budete skutočne dať birth.2 . Skoncovať s akýmkoľvek " škaredé " , zvyk , ktorý môže have.On nástup tehotenstva , uistite sa , že skoncovať s nemilým návyky , ktoré môžete mať . Ak fajčíte , prestať , ak nechcete trpieť následkami počas pregnancy.Smoking počas tehotenstva môže viesť k potratu , krvácanie alebo ak ste úspešne realizovať svoje dieťa na svojom treťom trimestri , by to mohlo byť predčasné alebo underweight.Another zvyk , ktorý si by nemal dopriať počas tehotenstva je príjem alkoholu . Užívanie nelegálnych drog je ešte väčší bez - č.3 . Byť fyzicky prepared.One z najlepších láskavosti , ktoré môžete urobiť pre seba počas tehotenstva je správna strava a zároveň udržanie zdravej hmotnosti podľa nasledujúcej goodPregnancy nutrition.Although ste už jesť za dvoch , to nie je ospravedlnenie ísť všetci von a dať do svojich nezdravé potraviny cravings.This je , že ak ste nezdravo zisk nadmernej hmotnosti počas tehotenstva , pôrodu môže ukázať ako ťažké , a to môže viesť ku komplikáciám v detskom health.4 . Uistite sa , že ste pripravení financially.Now , že je ekonomická kríza , to je ešte dôležitejšie ušetriť až za čas , ktorý budete skutočne porodila , náklady , ktoré budete musieť znášať začiatok schôdzky na lekára , ak ste na prvom , druhom a treťom trimestri . Môžete dokonca chcú sa zapísať do pôrodu classes.The nákladov pôrodu v nemocnici by pridať veľmi veľa vašich výdavkov - ale ide nad rámec toho , that.As budúcich rodičov , samotná skutočnosť , že ste sa pridať ešte jeden člen sa vaša rodina znamená , že je potrebné vykonať zásadné úpravy sa svojho rozpočtu ako domácnosti - a to je niečo , čo naozaj potrebujete pripraviť for.5 . Plánujte narodenia a dodávka details.Whether alebo nie je to váš prvý čas , aby porodila , môže lekár pomôcť zmapovať vznik a dodacie plán pre you.Aside z lekárskeho hľadiska vecí , mali by ste tiež pripraviť veci , ktoré vám je potrebné vziať so sebou do nemocnice , akonáhle " je čas " . Asi tak týždeň predtým, ako budete rodiť , uistite sa , že ste už zabalené náležitosti , ako je oblečenie , hygienických potrieb a nejaké oblečenie , ktoré ste si kúpili pre svoj ​​baby.6 . Uistite sa , že máte zálohu tehotenský plan.Although môžete sa pripravuje na vaginálneho pôrodu , mali by ste stále mať záložný plán pre prípad , že je lekárska potrebné, aby ste podstúpiť C - section.Ask svojho lekára o type rez , ktorý bude použitý , uistite sa , že viete , aký typ anestézie bude použitá , a ako dlho to bude trvať , aby ste recover.7 . Pripravte svoj ​​domov na privítanie nového člena family.It je nielen detskej izby , ktorý je potrebné pripraviť , keď privítať nového člena vašej rodiny , je to celá domácnosť , ktorá by mala byť pre deti proof.If už máte niekoľko deti pobehujú dom , ktoré ste už vykonali niektoré kroky , detská poistka . Ale ak nemáte , teraz je najlepší čas urobiť so.For prvej časovej rodičia , mali by ste teraz proces zostavovania škôlku pre svoje dieťa . Okrem maľovanie stien a dostať túto postieľku v strede miestnosti , mali by ste mať aj váš domov testované na nebezpečenstvo pre životné prostredie , ktoré zahŕňajú hlavné farby , radón alebo oxid monoxide.Your auto by už mať dieťa - bezpečnostné prvky . Môžete dokonca získať jeden z tých tlmivka testov valcov , aby zabezpečili , že každá hračka , ktorá vám bude uvedenie na škôlky je nebezpečenstvo , free.8 . Prax multitasking ešte predtým , než dieťa arrives.You nebudete veriť , ako málo spánku , budete skutočne dostať , akonáhle dieťa príde . Takže čo najskôr , môžete cvičiť multitasking.You môžete pripraviť doma varené jedlo dopredu a zmraziť je tak , že budete mať v mikrovlnnej rúre riadu , akonáhle sa dostanete domov z hospital.Keep chladničku zásobený zdravé potraviny a niektoré dieťa základy . Aj vaša kúpeľňa zásoby by mali byť dobre stocked.9 . Rozhodnite o štýle , rodičovstvo , že budete take.This je obzvlášť dôležité rozhodnutie pre oboch rodičov . Ktorý štýl rodičovstvo budete mať ? Ak sú obaja rodičia pracujú , jeden by mal vzdať jeho alebo jej prácu , aby sa osobne starať o dieťa , alebo je nájom na plný úväzok Baby Sitter možnosť , že uvažujete ? Budete hrať na dobrého a zlého policajta scenár ? Ako sa vám ako pár majú jednotný front , zatiaľ čo ukázniť svoje dieťa , akonáhle on alebo ona vyrastie ? Ako sa o súrodencov starať ? Budete im umožní robiť svoju podiel na starostlivosť o nového člena rodiny ? Pokiaľ ide o náboženskej viery , čo tradícia budete nasledovať ? Rozhodovanie o týchto otázkach v predstihu vám priestor tak , aby nedochádzalo ku konfliktu môže byť zabránené v future.10 . ! Užite si zážitok naplno Konečne , uistite sa , že získať každý kúsok potešenie , ktoré môžete zo svojho rodičovstva experience.Sure , máte možnosť byť emocionálne troska a to najmä ak ste prvýkrát matkou - ale to by nemalo sa od svojho obdivoval skúsenosti , že je tehotná a dáva birth.By po týchto tipov pripravenosti tehotenstva , môžete si byť istí , že ste pripravení na tehotenstvo , fázy práce a postnatálnu starostlivosť tohto nového člena vašej rodiny ktoré všetci netrpezlivo čaká s otvorenou náručou
By : . Neelima Reddy