Objavte spôsoby , ako zvýšiť šance na tehotenstvo

počatie dieťaťa pre niektoré páry je takmer prirodzene . Existujú však aj iné páry , ktorí nájdu otehotnenia obtiažny , niektoré z nich potrebuje lekársku starostlivosť zvýšiť šance na tehotenstvo . Nie je to koniec cesty pre Snažíte sa otehotnieť bez úspechu . Výskumy ukazujú , že na každých 6 párov , jeden z nich prejsť ťažkým obdobím otehotnenia . Príčinou vášho problému by mohlo byť jedným z tých , ktoré si vyžaduje len malú opravu . Pozrime sa, aké možnosti máte a váš partner v posilňovaní svojej šance na získanie pregnant.Perhaps prvý a najdôležitejší krok musíte urobiť , je prestať na vaše antikoncepcie . Nič nebude fungovať na vás , ak budete pokračovať v ich používaní . Potom, čo odišiel , bude obnova menštruačného cyklu nemôže byť tak rýchlo . Proces zotavenie trvá asi jeden kyselín doplnkov month.Folic je jedným z najvýznamnejších doplnkov stravy , ak budete chcieť otehotnieť . Zabraňujú najmä vzniku defekty neurálnej trubice , a poškodenie v mozgu a mieche . Uistite sa , že vybaviť sa s dostatočnou listovou acid.Keep od nežiaducich zlozvykov , ako je alkohol , fajčenie a drogy . Majú znížiť plodnosť dramaticky navyše , oni predstavujú vážnu hrozbu pre Váš celkový zdravotný stav . Alkohol v neprimerané množstvo môže fetálny syndróm alkoholu , veľmi vážnu vadu , ktorá môže mať vplyv na plod " mozog . Fajčenie , ktoré možno priama alebo nepriama má za následok poškodzovanie obsah kyslíka vašej krvi , to je odporúčané vyhnúť sa them.Today ' s najnovšie závery hovoria , že kofeín negatívne ovplyvňuje železo , že naše telo je schopné absorbovať . V dôsledku toho budete mať problémy s otehotnením . Avšak , ak ste už dieťa vo svojom lone , bude na riziko narodenia mŕtveho dieťaťa , ak nechcete minimalizovať vaše kofeín intake.Your hmotnosti by mala byť tiež dávať pozor , váš BMI musí byť iba medzi 25-30 . Príliš veľa tukov alebo podváhy majú tiež svoje vlastné nepriaznivý vplyv na vašu fertility.Timing je dôležité , je potrebné vedieť , kedy ovulácia bude . Dni pred nami obdobie sú veľmi dôležité čas pre vás mať väčší styk . Udržať prehľad o vašu telesnú teplotu každý mesiac , bude mať veľké využitie pre vás . Musíte dávať pozor , keď rast v teplote titulom sa bude diať . Akonáhle sa to stane , to znamená , že ste o ovulácii . Zvýšená frekvencia pohlavného styku v týchto dňoch určite nakoniec dostať vás pregnant.Above všetko , udržať si stres a úzkosť zadarmo . Je tu veľká šanca , že tí , ktorí sú neustále vystavení stresu bude mať problémy s otehotnením , nie ako tí , ktorí dokážu držať ďaleko od stresu . Pary zriedka dosiahnuť úspech vo otehotnenia v prvom pokuse . Môžete dať tieto triky , ako zvýšiť šance na tehotenstvo skúsiť , kto vie , možno vám to pomôže
By : . Brian D. Hudgers