Pomôžte mi otehotnieť , Sos

! U niektorých žien , otehotnenia je niečo ľahšie povie , ako urobí . Zatiaľ čo niektoré ženy sú obdarení plodnosťou , iní nájdu počatia docela ťažké . Ak ste jedným z tých žien , ktoré majú problémy s počatím , nebojte sa , nie ste sami . Mnoho žien zo všetkých kútov sveta kričí : ' Help Me otehotnieť " Samozrejme , že najlepší spôsob , ako otehotnieť , je prirodzenou cestou . A tak sa snažia vyčerpať všetky spôsoby , ako otehotnieť prirodzene , než sa uchyľovať k chemickej , chirurgické a iné non - prirodzené means.Here sú málo užitočné " Help Me otehotnieť " Tipy : * prerušte užívanie tabletky po dobu najmenej troch mesiacov , aby reprodukčné systém upravuje a vracia sa k normálu , aby bol preč pilulka , ako sa pokúsite otehotnieť . * Vezmite si správne množstvo živín a doplnkov . Vápnik , horčík a zinok sú skvelé pre zvýšenie niečí plodnosť . Skúste užívanie bylinných doplnkov , ako sú harmanček , ženšen , malinové lístie a sladkého drievka koreň udržuje hormonálnu rovnováhu . * Určite, kedy vaše ovulácie obdobie . To je jednoduché , ak máte pravidelný menštruačný cyklus . Ovulácia je zvyčajne uprostred menštruačného cyklu , po druhom týždni ( 14. deň ) , ale do značnej miery sa líši načasovanie medzi ženy k žene . Mať sex v čase ovulácie vyššie šance na počatie . * Vyvarujte sa fajčenia , pitie , berie drogy a pravidelne cvičiť . Znížiť stres a jesť zdravo . Jedzte veľa ovocia a zeleniny , a vyhnúť sa nezdravé jedlo totally.The najťažšie čas na otehotnieť je , keď je žena vo veku nad 40 rokov . Ak tomu tak je , môže tam byť ďalšie pokročilejšie možnosť zvážiť . Budete musieť uspokojiť vážnejšie metód , ako sú lieky na plodnosť , liečby neplodnosti a ďalších IVF liečby otehotnieť a počať dieťa . Ale skôr , než budete robiť , že tam sú ešte veľa , čo môžete urobiť , aby sa otehotnieť prirodzenou cestou
By : . Cally Sim