Prečo piť listov maliníka čaj počas tehotenstva ?

Po celé stáročia , pôrodné asistentky sa ponúkal výhody bylinných pri použití počas gravidity . Jednou z najrozšírenejších je maliníka čaj a používa sa ako v priebehu tehotenstva a pôrodu . Raspberry leaf čaj bol široko používaný v celej Severnej a Južnej Amerike , Číne a Európe tehotných žien . To je veril , že je všeliek , pomáha ženám v boji proti mnohým príznakov z kŕče v nohách na rannú nevoľnosť . To je tiež široko prijímaný ako jeden z najbezpečnejších bylinných používaných tehotných žien . Mnohí veria , že je užitočné pri pomoci k dosiahnutiu tehotenstva , takže veľa žien zakúpiť čaj v nádeji na otehotnenie . Tam je nejaká debata ako k jeho užitočnosti po pôrode . Niektorí ľudia sa domnievajú , že by nemal byť používaný počas dojčenia , zatiaľ čo niektorí veria , že to pomôže s mliekom production.The najjednoduchší spôsob , ako sa list je tým , že do bylinkového čaju . Listov maliníka možno užívať v tabletkách , čajové vrecúška , krúžkovom čaj , alebo ako tinktúra . Malinový čaj možno zakúpiť od mnohých obchodoch so zdravou výživou alebo mnohých pôrodných asistentiek a lekárov . Raspberry Leaf možno zakúpiť voľne , alebo ženy môžu tiež zakúpiť čajové vrecúška , ktoré je oveľa pohodlnejšie . Malinový čaj môže byť ľadový v lete , a tiež pomôcť ženám vychladnúť . Ženy piť bylinkový čaj po celú dobu ich tehotenstva až do pôrodu , a tam je dobrý dôvod pre it.Raspberry čaj má vysoký obsah mnohých živín , vrátane vitamínov B , železa a vápnika . Bylinný čaj obsahuje tiež bohatú koncentráciu vitamínu C , vitamín E , vitamín A , a mnoho minerálov , vrátane fosforu a draslíka . Raspberry Leaf tiež obsahuje alkaloid fragrin , ktorá má priamy vplyv na maternicu . Pomáha posilňovať steny maternice , relaxovať hladkú svalovinu , a prispieva k tomu , pôrod jednoduchšie tým , že pomáha maternice contract.Many lekári odporúčajú začína , aby sa malina list na 32 týždňov , a potom až do pôrodu . Tam boli žiadne oficiálne hlásené nežiaduce účinky , ale mnohé ženy uvádzajú , že trpí nevoľnosťou , zvýšená Braxton - Hicks kontrakcie , a hnačka po požití malina čaj . Pitie čaju predtým v prvom trimestri môže tiež pomôcť predísť potratu . Jeden mylná predstava je , že pomocou listov maliníka čaj môže pomôcť vyvolať labor.As s akýmkoľvek lieky používané pri by mal byť používaný tehotnými , starostlivo zvážiť . Niektoré tinktúry môžu byť veľmi vysoké v alkohole a opatrnosť by mala byť použitá , pretože žiadny hladina alkoholu v priebehu tehotenstva je považované za bezpečné . K dispozícii sú alkohol - free verzia tinktúry k dispozícii . Je tiež dôležité si kúpiť čaj a listov maliníka prostredníctvom renomovanej zdroje , pretože tam je veľmi málo regulácia na výrobu niektorých bylinných prípravkov . Bylinné niekedy bolo zistené , že obsahujú iný contaminants.Although pitnej listov maliníka čaj v neskorších fázach tehotenstva sa môže zdať neobvyklé , že väčšina žien , a to predovšetkým kvôli chuti , ako je získal chuť , že dlhodobejší prínos do značnej miery prevažujú krátkodobé chuť nepohodlie . Existuje veľa renomovaných zdrojov za účelom získania listov čaj , vaše miestne lekáreň skladom je v niektorých formách , ale viac možností možno nájsť na tejto internetovej adrese : http://www.raspberryleaftea.org.uk
By : Stephen heather