Tehotenský kalendár za deväť mesiacov

Budete niesť svoje dieťa do deviatich mesiacov . Pravdepodobne ste počuli veľa o spôsoboch vaše dieťa bude vyvíjať počas tehotenstva a ktorá zahŕňa skutočnosť , že môžu nastať dni rannú nevoľnosť , menštruácie , a očakávania bude s vami . Avšak , je nastávajúca matka je jedným z najnáročnejších a vzrušujúcich okamihov v živote ženy . Ale ako môžete dokumentovať to všetko pred očakávaným dňom pôrodu ? Tehotenský kalendár vám pomôže na vašej tehotenstvo týždeň po týždni a váš život postup do motherhood.What Je Tehotenský kalendár ? Tehotenský kalendár obsahuje rady ohľadom mať zdravé tehotenstvo , a odporúčania týkajúce sa prípravy na narodenie svojho dieťaťa a ďalšie . Obsahuje tiež tipy na lifestylové úvahy z praktického hľadiska . To je pre vás , aby sa všetky povedomie tehotenstva , ktoré potrebujete . Tento tehotenstva nástroj vám poskytne informácie o vývoji vášho dieťaťa a to , čo sa deje , aby mamička počas tehotenstva . V priebehu prvého trimestra sa vaše telo prechádza mnohými zmenami . To zahŕňa hormonálne zmeny , ktoré môžu vyvolať príznaky aj v prvých týždňoch tehotenstva . Ukončenie vášho mesačného obdobia môže znamenať , že ste pregnant.During druhom trimestri , mnoho žien je jednoduché , ako prvý . Rušivé príznaky , ako je nevoľnosť a zvracanie idú preč . Avšak , vaše tehotenstvo brucho sa bude rozširovať ako dieťa stále rastie . Napokon, v treťom trimestri , môžete pokračovať cítiť rovnaké sťažnosti ktoré ste mali vo svojom druhom trimestri . Obtiažnosť dýchanie je hlavný problém , pretože dieťa je čím ďalej väčšie , čo kladie ďalší tlak na nejakom inom organs.How stiahni začať ? Pred použitím kalendár tehotenstva , je dobré vedieť , že to je nemožné určiť presný čas počatia . Z tohto dôvodu, to je bežnou praxou počítať 40 týždňov od dátumu vašej poslednej menštruácie , určiť predpokladaný dátum svojho splatnosti . Vo väčšine prípadov sú ženy najplodnejšie v polovici menštruačného cyklu , alebo asi dva týždne po svojich posledných začína obdobie . Od tam , budete mať plodné okno asi tri alebo štyri dni , kedy ste s najväčšou pravdepodobnosťou otehotnieť . Tehotenstvo teda vlastne začína asi dva týždne pred oplodnením , keď spermia prenikne egg.Healthy Tehotenstvo Tipy pre MumsOnce tehotenstvo je potvrdené , že sú niektoré veci , ktoré budete chcieť mať na pamäti . Je dobré vedieť , že by ste mali znížiť príjem kofeínu , zvýšiť príjem vápnika , a zvyšok , keď môžete . Klinické konzultácie a skríningové testy pomôže udržať vás a vaše dieťa zdravé počas tehotenstva . Tento postup zahŕňa vzdelávanie a poradenstvo o tom , ako sa vysporiadať s rôznymi podmienkami počas tehotenstva . Počas prenatálnej starostlivosti , môže váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti hovoriť o mnohých obáv o zdravej strave , cvičení , laboratórnych testov by ste mohli potrebovať , a čo môžete očakávať počas childbirth.In Navyše , nemali by ste zmeniť mačacie stelivo ( vzhľadom na riziko toxoplazmózy , čo môže spôsobovať genetické poškodenie Vášmu dieťaťu ) . Čas letí tak rýchlo ! Uistite sa , že začnete nahrávať tieto spomienky sa podľa nasledujúceho kalendár tehotenstva dnes
By : . Lynn Shannon M Bailey