Tri jednoduché spôsoby , ako Ak chcete odpovedať na otázku : ? Ste Úrodná

Môžete skutočne sledovať a čas svoje sexuálne aktivity sa v synchronizáciu s najplodnejšie obdobie v mesiaci . Existujú tri spôsoby , ako zriadiť v podstate najplodnejšie dni svojho menštruačného cyklu a zvýšiť pravdepodobnosť efektívne začiatku tehotenstva . Tieto tri stratégie sú čisté metódy predpovedania čas pre počatie a odpovede na otázku : " Ste úrodnej ? " . Môžete sledovať vašu plodnosť ľahko pomocou troch ukazovateľov plodnosti - a to krčné tekutina sa pozrieť na , krčnej identifikáciu miesta a bazálnej Postava temperature.Chances , že budete chcieť vedieť ďalšie o svojich vaginálnych sekrétov , pretože oni typicky znamenajú plodnosť . Druh sekrétu je cervikálny hlien , ktorý je zjavne vylučovaný do krčka maternice . V priebehu menštruačného cyklu , krčné tesnenie vyrábať túto látku v obrovských množstvách . Ale po menštruácii , výroba je obmedzená na minimálnu , tak málo produkcia , ktorá dáma doslova cíti " na sucho " . ? Zvyčajne , hlien je zakalený a hustý . Avšak v priebehu cyklu , je zrejmé , klzký a elastický . Jeho konzistencia sa podobá tomu z vaječného bielka . To sa zvyčajne stáva deň skôr , než ovulácie a znamená bod , v ktorom môže byť najviac fertile.You ' ll nájsť spôsob , ako skúmať hlien svoje vlastné nájsť spôsob , ako skutočne cítiť a vidieť ten rozdiel , kedy k zmene došlo . Ste schopní to urobiť tým , že utieranie vagínu pred močením . Zabezpečenie vaše ruky sú umyté a čisté , jemne položte prsty do otvoru pošvy a hromadia časť hlienu . Majte na pamäti , konzistencie , sfarbenie a pružnosť hlienu . Ak sa hlien sa tiahne od šírenie prsty sa z lámanie a je jasné , v tieni , je to signál , že sú plodné . Ďalšie stratégie testovať stav vašej plodnosti je poznať polohu vášho krčka maternice . Mnoho žien si to nevšimol , ale čapík robí zmeniť jeho umiestnenie v priebehu menštruačného cyklu . Najprv skontrolujte svoje miesto na konci intervalu a to , že každý deň v rovnakom čase sledovať plodné periods.Normally , krčka maternice je v dolnej polohe na začiatku cyklu . Avšak , krčka maternice prevody na oveľa vyššiu pozíciu len pred a cez ovulácie . Môžete vyskúšať pozíciu krčka maternice vaše vlastné vložením prostredný prst do pošvy . Zistiť krčka maternice je mierne jednoduché , pretože sa cíti ako zaoblené valcové hmotnosti tkaniva . Ďalšia technika odpovedať na otázku ? Ste úrodnej ? je meranie bazálnej telesnej teploty ( BBT ) . BBT je telo ? Je základná teplota . Akékoľvek zvýšenie v teplote , dokonca o pol stupňa Fahrenheita možno uviesť jednu vec o vašu plodnosť . BBT je zvyčajne zníži na predtým v polovici cyklu . V deň ovulácie , teplota sa mierne zvýši . To potom môže udržať v tej miere až do začiatku nasledujúceho cyklu alebo pokračovať zostane sotva zvýšenej mali by ste vyvinúť pregnant.The bazálnej telesnej teploty je treba brať ako prvá vec ráno skôr , než robiť nejakú činnosť , a to aj skôr , než dostať sa z posteľ . Ústne teplomer možno použiť . To musí byť vykonaná s maximálnou starostlivosťou , aby ste dosiahli požadované výsledky . Užívanie rýchly dúšok vody bude jasne zhodiť svojho výsledku . Graf svoje výsledky a navyše , keď začne vidieť prirodzené kolísanie teploty vášho tela , ako si podrobiť svoju cyklu a byť vyššia schopný pomôcť určiť, či je dokončiť väčšinu fertile.So teraz , keď si uvedomíte , 3 spôsoby , ako pomôcť zistiť , či ste " re úrodná alebo nie , za použitia jedného sám môže sprostredkovať vám úspech v otehotnenia , ale s využitím dvoch alebo všetkých troch metód kolektívne by mohlo ďalej zvýšiť svoje šance . Čím vyššia je v melódiu , ktorú ste s vašej postave a zmeny , ktoré sa vyskytujú v celom cykle , navyše pripravený , môžete byť odpoveď , že všetko dôležité otázku , ? Som teraz som úrodné správne a môžem otehotnieť ?
Od : thompsoncw