Tri jednoduché spôsoby , ako odpovedať : som Úrodná

v skutočnosti môžete kontrolovať a čas svojej sexuálnej aktivity, aby bolo v zhode s najviac plodného obdobia v mesiaci ? . Existujú 3 spôsoby , ako triediť najplodnejšie časy menštruačného cyklu a eskalovať pravdepodobnosť úspešne začiatok tehotenstva . Tieto tri techniky sú prírodné spôsoby prísť o šancu na počatie a odpovede na otázku : " Ste úrodnej ? " Môžete kontrolovať vašu plodnosť iste sa tromi značkami plodnosti - výslovne skúšobných krčnej tekutiny , krčnej identifikáciu polohy a tiež bazálny telo je temperature.You mali chcieť študovať viac o vaginálnych sekrétov , pretože často dôkaz plodnosti . Medzi týmito sekrétu je cervikálny hlien , ktorý je viditeľne vylučuje krčka maternice . V priebehu menštruačného cyklu , krčné obloženie spôsobiť túto látku vo veľkých množstvách . Hoci potom menštruácie , výroba je obmedzená na minimum , tak málo produkcie , že žena väčšinou cíti " v suchu . " Je pravidlom , hlien je zakalený a hustý . Avšak v polovici cyklu , je zrejmé , klzký a elastický . Jeho štruktúra sa podobá tomu z vaječného bielka . To zvyčajne prebieha 1 deň vopred ovulácie a signalizuje miesto , kde ste najviac fertile.You môže poznamenať hlien sami , aby vám cítiť a pozorovať rozdiel , keď adjustmenthappens . Môžete vykonať tento otieraním svoje vagíny len predchádzajúce močenie . Uistite sa , obe ruky sú v teple , umyté a čisté , bez problémov umiestniť svoje prsty do otvoru pošvy a zhromaždiť niektoré hlienu . Dodržujte konzistenciu , farbu a elasticitu hlienu . Ak sa hlien sa tiahne od šírenia prstami bez prerušenia a je jasné farby , je to znamenie , že ste fertile.A iný spôsob , ako sa pozerať na stav vašej plodnosti je poznať polohu vášho krčka maternice . Mnoho žien si neváži , ale čapík sa zmeniť svoj ​​postoj počas celého svojho cyklu . Začať s skúma svoju pozíciu priamo na uzatvorenie obdobie , a to každý deň v rovnakom čase označiť úrodnú periods.Regularly , krčka maternice je v dolnej polohe na začiatku cyklu . Avšak , krčka maternice sa dostane do omnoho vyššiu pozíciu len dopredu a počas ovulácie . Môžete sa pozrieť na pozíciu krčka maternice sami vložením prostredný prst do pošvy . nájsť krčka maternice je pomerne jednoduché , pretože sa cíti ako zaoblené valcové hmotnosti tissue.A samostatného spôsob , ako odpovedať na sondu " ste úrodnej " je o kalibrácii teploty bazálnej tela ( BBT ) . BBT je základná teplota tela . Každý nárast teploty , dokonca o 1 /2 Fahrenheit môže vystaviť niečo o vašej plodnosti . BBT je zvyčajne nižšia v predchádzajúcej časti cyklu . V deň ovulácie , teplota vyvoláva trochu . Bude to potom trvať na tejto úrovni až do začiatku ďalšieho cyklu alebo pokračovať naďalej mierne zvýšená , ak sa dostanete potrebné pregnant.The bazálnej telesnej teploty majú byť prijaté ako prvá vec po ránu predchádzajúcej robiť akúkoľvek činnosť , ešte pred potkýnal von z postele . Môže byť použitá orálna teplomer . to s maximálnym dôrazom na detail , aby ste dosiahli požadované výsledky . S rýchlou dúšok vody bude nepochybne , neporiadok svoj ​​výsledok . Graf výsledkov a práce nadčas , budete si byť vedomí prirodzeným kolísaním teploty vášho tela , zatiaľ čo vy idete cez cyklus a budú môcť lepšie pomôcť výpočtovej keď ste najviac fertile.So teraz , keď viete , tri spôsoby , ako vám pomôcť vyvolať , či ste plodný alebo nie , jedným sám môže priniesť úspech v otehotnenia , ale s použitím dvoch alebo všetkých troch metód dohromady môže ďalej zvýšiť svoje šance . Lepšie naladený ste so svojím telom a so zmenami , ktoré prichádzajú prejsť po celú dobu vášho cyklu , tým väčší pripravené budete odpovedať , že všetci - dôležitý dotaz , " Mám úrodné práve teraz a môžem otehotnieť ? " Všetko najlepšie !
By : Cheryl S. Palmer