| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Ako používať token ekonomiky na tvar vaše Childs správanie

    . Token ekonomika je technika , behaviorálne modifikácie , ktorá bola prvýkrát použitá v psychiatrických liečebniach posilniť a vytvoriť žiaduce správanie u svojich pacientov . Dnes si môžete nájsť symbolické ekonomiky používané v školách , programy zaobchádzanie , a niektoré rodiny našli svoju užitočnosť pri formovaní správanie svojich detí . Token ekonomika je systém , v ktorom cielené správanie sú vystužené žetóny ( sekundárne výstuže ) a sú neskôr vymenené za odmeny ( primárny výstuže ) . Žetóny môžu byť vo forme falošných peňazí , tlačidlá , pokerové žetóny , samolepky , atď Kým odmeny sa môže pohybovať kdekoľvek od malého občerstvenia až po výsady /činností . Ak chcete vytvoriť symbolické ekonomiky vo vašej domácnosti , je potrebné najprv identifikovať správanie , ktoré chcete , aby vaše deti zmeniť ( žiaduce správanie ) . Toto správanie môže zahŕňať dokončenie domáce úlohy , čistenie zubov , sa vracia domov včas , dokončenie prácach , nie dohadovať sa , ísť do postele bez ťažkostí , apod Budete chcieť obmedziť svoje zameranie na maximálne tri alebo štyri správanie v čase, aby , aby to zvládnuteľné . Ďalej rozhodnúť , čo budete používať pre tokeny . Možno budete chcieť priradiť rôzne tokeny pre každú z vašich detí , aby sa znížilo riziko užívania navzájom tokeny . Budete tiež chcieť používať niečo , čo nemôže byť falšované . Primárnej výstuže musia byť identifikované a môžu zahŕňať také veci ako občerstvenie , aktivity , alebo výsady , ako je sledovanie televízie , hranie na niekoľkých priateľmi , systémový čas , atď Teraz , že požadované správanie sú identifikované , ako sú primárne výstuže , budete musieť nastaviť hodnotu pre každú z nich . To znamená, že ak požadované správanie dochádza , koľko žetónov je to bude stáť za . Tiež , ak vaše dieťa chce vymeniť žetóny , ktoré si zarobili na základné výstuž , bude musieť byť vopred určené hodnota umiestnená na primárnom výstuž . Napríklad , ak vaše dieťa chodí celý deň , bez boja so svojím bratom mohli získať jeden alebo dva žetóny . Ako primárny výstuž ste mohli hrať na priateľov domu . To im mohlo stať tebe tokeny . Trik je nájsť správnu rovnováhu medzi tým , čo sa zarábať každý deň , a to , čo sa zvyčajne vynaložia na primárnej výstuže . Pokiaľ žetóny prísť ľahko potom primárnej výstuže stratili svoju hodnotu . Zatiaľ čo v prípade primárnej výstuže sú ceny príliš vysoké alebo tokeny sú príliš ťažké získať , potom sa vaše dieťa môže vzdať . Teraz , keď ste , že systém , v mieste , ste pripravení na jeho vykonanie . Po prvé , identifikovať tri alebo štyri správanie , ktoré chcete posilniť . Potom sa ich zoznam a rozhodnúť , koľko žetónov každá správanie bude stojí za to . Možno budete chcieť , aby tento zoznam na chladničku , alebo nejaké miesto , kde ho možno ľahko vidieť . Ďalej vám bude určiť , čo bude použité ako primárny výstuže a zistiť , koľko žetónov každá bude stáť . Tento zoznam by mal byť umiestnený niekde ľahko vidieť taky . Keď chytíte svoje deti zapojiť sa do správania, ktoré ste identifikovaných posilniť správanie tým , že dopredu určený počet žetónov . Je dôležité , aby pár disperzné žetónov s behaviorálna opis toho , čo si videl a slovné pochvalu . Nakoniec , budete chcieť prejsť na iné správanie , ktoré chcete posilniť a musia sa spoliehať len na slovné pochvalu zachovať skôr zavedené správanie . Výstuž plán by mal prechod od spojitej plánu výstuže ( 1 chovanie : 1 žetón ) a variabilné prídelového plánu výstuže ( 3-5 správanie : 1 žetón ) . Posledný bude doznievať tokeny úplne s použitím iba chválu zachovať správanie . Tie sa potom zameria na iné správanie a opakovať rovnaký vzor . Vaše deti budú musieť byť zodpovedný sledovať a riadiť tokeny , ktoré zarábajú . Príde čas , kedy sa budú chcieť kúpiť primárnej reinforcers . Mali by vždy platiť za ne , než bude môcť zapojiť sa alebo podieľať sa na primárnej výstuže inak program stráca dôveryhodnosť . Ak dôjdu , alebo stratí svoje žetóny , ktoré jednoducho nemôže kúpiť primárne výstuž , kým si zarobil dosť . Čo to druh výstuže systému urobiť pre svoje deti ? Berie na vedomie nároku veľa detí majú dnes . Namiesto toho čaká oprávnenia alebo činností pre nič za nič na ich strane , oni teraz majú , aby ich získať akvizície tokenov cez ich dobré správanie . Token ekonomika môže pomôcť dieťa byť viac zodpovedný a naučiť ich , ako riadiť svoje zdroje . Niečo iné , že to je učí deti odložiť uspokojenie , keď sa svet učí ich očakávať a túžiť okamžité uspokojenie . A konečne , token hospodárstva môžu byť použité na hasenie misbehaviors a vytvoriť pozitívne správanie . Token ekonomika bude vyžadovať určité úsilie zo strany materskej spoločnosti , ale výhody ďaleko prevažujú malé množstvo času , rodič má investovať do programu každý deň
    By : . Destry Maycock