Pokojný čas pre rodičov

OK , takže titul znie ako sen pre mnoho rodičov . Pravdepodobne ste zaneprázdnení prevzatia starostlivosti o svoje deti po celý deň , a ak sú príliš malé pre školy nechcete dostať túto pauzu . Ale stále existujú spôsoby, ako získať nejaký tichý time.One spôsob, ako je mať váš manžel vziať deti na deň . Ak je váš manžel alebo manželka pracuje mimo domova , keď ste zostať doma s deťmi , to neznamená , že si zaslúžite sedemdňový pracovný týždeň každý týždeň . Príďte k dohode o tom , kedy môžete mať čas pre seba . Množstvo a frekvencia bude nevyhnutne závisieť na hodinách vaša manželka pracuje . Ak je váš manžel alebo ďalších významných pracuje dve zamestnania , aby vás doma s deťmi , nemôžete očakávať , že aby sa vzdali svojej jeden deň voľna príliš často , takže môžete ísť oddýchnuť . Nechaj si to spravodlivé pre obe you.If , že jednoducho nemôže pracovať pre vás , bez ohľadu na dôvod , skúste robiť opatrenia s priateľom . Obchod stráženie detí v polovici deň , ak ste obaja doma . Deti si budú môcť hrať so sebou , a budete mať prestávku , bez míňať peniaze na portrétovaného . Uistite sa , že urobiť to isté pre svojho priateľa . Tie môžu byť tiež schopní urobiť opatrenia s rodinnou možnosťou members.Another je vziať čas po deti sú v posteli a spí . Dokonca aj pol hodiny namáčanie v perličkové kúpele dokáže divy pre rozstrapkané nervy . Nastavte si kúpeľ akýmkoľvek spôsobom nájdete na najviac relaxačné - sviečky , hudba , knihy , etc.Sometimes , samozrejme , potreba času pre seba narazia v stredu v deň , kedy je k dispozícii na pomoc nikto . To , čo sa potom bude závisieť na veku vášho children.If budete mať dieťa , tam jednoducho nie je moc , môžete robiť . Ak sa už plače dosť , aby si s vami , budete musieť odísť z miestnosti po dobu niekoľkých minút , ale uistite sa , že miestnosť je bezpečná jeden prvý a nejdú ďaleko . Trvať niekoľko hlbokých nádychov a relax.If zistíte , že nefunguje , môže to byť čas na zmenu scenérie s vaším dieťaťom . Choďte na prechádzku , sedieť na dvore , len dostať von z domu na chvíľu . Možno ani riadiť nájsť lepšie miesto , aby si svoje dieťa . Len nezabudnite , že sú deti na len na krátku dobu , a zároveň to môže byť teraz ťahaním , bude to neskôr Zdá sa , že letel . Užite si to , ako najlepšie can.As deti stanú batoľatá , je stále ťažšie v niektorých spôsobov, ako získať pokojný čas , kedy stačí prestávku . Musíte vytvoriť oveľa bezpečnejší priestor pre nich hrať , a tomu , aby zostali tam . U niektorých detí , ich spálne je jednoducho ideálny pre túto situáciu . Childproofed spálňa s niektorými špeciálnymi hračkami môže udržať batoľa práce pre niektoré time.Older deti , môže byť samozrejme poslal von hrať , keď budete potrebovať oddýchnuť , za pekného počasia . Je to nielen dobrý oddych pre vás ako rodičov , sa dostane preč od televízie a videohier , a do nejakého cvičenia . Koľko musíte je dohliadať bude samozrejme závisieť od ich veku a vaše pohodlie level.It nemusí mať obrovskú pauzu od svoje deti , aby sa budete cítiť oveľa lepšie a uvoľnene . Keď je stres z rodičovstva je stále s vami , vziať nejaký čas pre seba , sa uvoľnene a premýšľať o tom , prečo sú stále v strese . Dalo by sa len prísť s riešením pre vašu rodinu
By : . Stephanie Foster -