Odstavenie dojčeného dieťa

Kedy odstaviť je otázka čelia všetky dojčiace mamičky . Ako sa nová mamička vedieť , kedy zaviesť pevnú stravu do svojho dieťaťa stravy a aký druh potravy môže dieťa jesť ? V súčasnosti Svetová zdravotnícka organizácia odporúča , aby všetky deti sa výhradne dojčené po dobu šiestich mesiacov . Dlhú dobu, môže si myslíte , a to najmä v stredu koľkých epizódy alebo rastovom špurte ! Avšak , existujú reálne obavy o blaho detí , ktoré viedli k tomuto advice.In minulosti mnoho deti boli kŕmené pevných potravín na veľmi mladých vekových kategórií . To je teraz veril , že ich telá bola schopná vyrovnať sa s požiadavkami tejto umiestnených na ne ; dramatické zvýšenie výskytu alergie a potravinovej intolerancie znamenalo pokyny boli preskúmané a altered.The Hlavné nebezpečenstvo , ktoré je so zavádzaním pevnej stravy príliš skoro , je , že deti môžu dostávať príliš veľa soli v ich strave , čo môže viesť k problémom s obličkami v neskoršom life.So , ak budete postupovať podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie , uvidíte , že to dáva zmysel odkladať dávať jedlo iné ako materské mlieko pre prvý šesť months.So ako si povzbudiť šesť mesiacov staré dieťa jesť tuhú stravu ? Hlavná vec na zapamätanie je , že by ste mali zaviesť pevné látky gradually.When je vaše dieťa pripravené na pevnú stravu sa začne dopyt je zdrojom častejšie , a nikdy sa zdajú spokojný veľmi dlho . On začne mať záujem o vaše jedlo a dokonca môže pokúsiť si pomôcť ! On začne pery dopadá a žuvanie , keď vám napodobňuje . Skutočné znamenie , že pevné látky sú bezprostredné , je vývoj teeth.Speak na zdravotné návštevníka , ak si myslíte , že vaše dieťa je veľmi hladný . Ak vaše dieťa je do šiestich mesiacoch sa môže zistiť , že on je práve prechádza dlhší rastovom špurte . Ak je to tento prípad , bude jeho hlad zvyčajne usadia po niekoľkých dňoch , kedy váš zdroj mlieka increased.When vaše dieťa dosiahne ciele šesť mesiacov , a ste si istí , že je pripravený na pevnú stravu , skúste čajovú lyžičku vodnatej dieťa ryža alebo dieťa kaša . Snažte sa udržať potraviny veľmi nevýrazné a nádcha u beginning.Once , že sa používa na pevnú stravu , a nie je mladšie ako šesť mesiacov , môžete rýchlo prejsť na dospelých obilnín , ako je Weetabix a Readybrek.It je rozumné zaviesť iba jedno jedlo čas , takže môžete identifikovať neznášanlivosť alebo alergie . Niekedy to môže trvať niekoľko dní , aby sa prejaví , takže držať sa jedného jedla na niekoľko dní predtým , než sa pustíte do another.Some deti sú radi , že majú jeden pevný krmivo deň na začiatku odstavu , zatiaľ čo iní vyžadujú častejšie kanálov . Je to dobrý nápad ponúknuť prsník pred a po každom kŕmení pre udržanie dobrého mlieka supply.Cows mlieko a mliečne výrobky , vajcia , ryby , najmä mäkkýšov ) , orechy ( najmä arašidy ) , niektoré druhy ovocia a potraviny obsahujúce lepok všetko môže spôsobovať alergické reakcie . Takže buďte opatrní s možnosťou ... od šiestich mesiacov deti môžu stráviť bielkovinu tak , červené mäso , ryby , vajcia , syr , kuracie mäso a strukoviny môžu byť všetky introduced.Do nedá oriešky pre deti do jedného roka starej : v prípade , že je história alergií vo vašej rodine sa zabránilo , že sa im po dobu najmenej troch rokov . Rovnako tak je riziko alergie môžu byť aj udusenie hazard.Honey je potrebné sa vyhnúť aj pre prvý rok , ako deti môžu skrátiť botulizmus z it.Eggs musia byť dôkladne tepelne upraviť , ale môžu byť zavedené od šiestich months.Buy bezlepkového dieťa jedlo na začiatku odstavu , ak je to možné , pretože môže spôsobiť glutén celiakia . Zvyčajne šesť mesiacov staré dieťa môže stráviť lepok bez problémov , ale mladšie deti sú na risk.Some deti reagujú na citrusové plody , ako sú pomaranče , ale alternatívne ovocných štiav môže byť dávaný namiesto toho , ako jablko juice.Never pridať soľ do potravín , ktoré vaše dieťa bude jesť . Ak je pripravený k jedlu rovnaké jedlo ako zvyšok rodiny nepridávajú omáčku , kým ste odobrali časť dieťaťa , pretože omáčka môže obsahovať mnoho salt.It je najlepšie zaviesť slané potraviny pred sladké jedlá ako deti veľmi rýchlo rozvíjať chuť na sladké ! Majú tendenciu si pyré mrkva , brokolica , sladké zemiaky , kvaka a paštrnák a ľubovoľnú kombináciu týchto potravín . Deti tiež milujú dusené jablká a hrušky alebo roztlačené banány a jahody ! Avšak , mnoho detí nepáči zemiaky na začiatku odstavu . Keď dieťa je trochu skúsenejší s chuťou a textúr môžete začať pridávať nejaké zemiaky na jeho meals.Let dieťa rozhodnúť , kedy má dosť konkrétny jedla . Nikdy násilím nakŕmiť dieťa . On len potrebuje trochu pevnú stravu každý deň . Pre niektoré deti je niekoľko lyžice bude stačiť , pre iné je potrebná hlavný chod a dezert Ak odmieta jesť jeden druh potravy vyhnúť sa to na chvíľu a skúste niečo iné ! . Späť na nepáčilo jedlo po niekoľkých dňoch a skúste to znova . Niektoré deti môžu byť veľmi vyberavý , zatiaľ čo iní jedia , čo sa nachádza pred nimi ! Zober si to pomaly a nebude to taká veľká zmena ako pre vás alebo vaše dieťa . Odstavenie by mal byť zábavný zážitok pre vás oboch . Po veľmi krátkej dobe vaše dieťa sa bude tešiť na jeho pevných krmív a dokonca začať , aby ste vedeli , že sa chce viac
By : Sinead Hoben