Ako vytvoriť zdravé občerstvenie Party pre deti , ktoré jedia

Nájsť správnu rovnováhu zdravé potraviny , ktoré deti budú jesť na strán môže byť docela problém , najmä s popularitou a značky uznanie rýchleho občerstvenia . Avšak , s trochou kreativity a úsilia môžete vytvoriť zdravé jedlo vyzerať chutný a zábavné jesť , a tu sú niektoré tips.Instead porcie chleba so stovkami a tisíckami /postrekovačov na to , aby si rôzne sendviče s rôznymi náplňami , pre napríklad syr , šunka , tuniak , vajcia , syr a paradajka alebo tuniak a kukurica . Malé , kvalitné údeniny , ako je napríklad chipolatas sú tiež vynikajúcim doplnkom každej párty a obľúbený u detí . Deti sú častejšie jesť to , ak budete prezentovať je v zábavnom way.Instead dávok čokolády , umiestnite sušené ovocie na špáradlá , zaistenie toho , že môžete používať rôzne off rôzne farby , aby to vyzeralo zábavu . Môžete mať tiež müsli tyčinky a môžete si kúpiť rohovník vrstvou ryžové koláče . Dalo by sa tiež rohovník vrstvou čokoládové ryža Krispies darčeky . Môžete použiť cornflakes ako pšenica zadarmo alternatívu , ale uistite sa , že ste skontrolovať balíček v prípade detí s allergies.If chcete ponúknuť vegetariánska , mlieka a mliečnych výrobkov zdarma alebo pšenica /bez lepku strana jedlo , potom tu je niekoľko rôznych nápadov pre vás vyskúšať : - • Ak ste schopní lokalizovať je , škótske ovsené placky ( niektoré ovsené placky môžu obsahovať pšenicu alebo lepok - skontrolujte balíčky pre ďalšie podrobnosti ) sú vynikajúcou voľbou podávané s tuniakom a kukuricou • pre sladký nápad , ryžové koláčiky . s rohovníka čokoládovou polevou alebo pikantné nápad , môžete pridať nejaký syr , ananás , baklažán ( baklažán ) alebo rôzne pyré zeleniny . Uistite sa , že sa jedná o farebné prilákať detskú pozornosť . • Môžete pridať syr na muffiny ( môžete vykonať tieto lepok zadarmo ) a umiestniť ich pod grilom . Skúste umiestniť nejaké ovocie a drvené cuketa ( cuketa ) , v nich tiež . Môžete si tiež urobiť z nich malé pizze a získajte strana chlapec /dievča , ktoré vám pomôžu im . • Oblátky sú tiež ďalší dobrý nápad ( to nemusí byť bezlepkové aj keď ) , a môžete pridať celý rad vecí , napríklad pyré ovocie ako sladkú alternatívu alebo čerstvo uvarenej fazule ako pikantné zálievkou . • Tofu ( sójového tvarohu ) , môže byť tiež použitý , keď robiť to atraktívne pre deti , budete musieť zabezpečiť , aby to slúžiť zaujímavým spôsobom . Jeden spôsob , ako to urobiť , je plátok tofu jemne a potom sa ponorte ju do nejakej zbit vajcami . Potom pridajte niekoľko sezamové semienka a plytké smažiť ju , podávať horúce . Dospelí môžu preferovať to , ale nič nevyhrá pustil ! • Domáce pizza nakrájame na malé obdĺžniky , takže deti môžu jesť ľahko . Môžete pridať všetky druhy rôznych chutí a ananásom a syrom , paradajkami a syrom , alebo strúhanou zeleninou a syrom sú výborné vegetariánske voľby . Ak máte niekoho na party , ktorí nemôžu jesť pšenicu alebo je prísny vegan , potom môžete pridať sójový syr a používať pšenica zadarmo cesto . Môžete požiadať party girl /boy , ktoré vám pomôžu , aby z nich legrační tváre . Získanie detí zapojených s tým , čo robíte , je vždy skvelý nápad , pretože potom si svoju stranu viac , pretože sa podieľal na príprave potravín . • Môžete tiež ponúknuť celý rad potravín na tyči , napríklad syr alebo ovocie .. kocky • Falafels ( libanonský pochúťka vyrobené z cícera ) • ryžové sušienky alebo pitta chlieb podávaný s avokádovým dipom a prítomný hummous , s mrkvou , cuketou a zeler
podľa : . Helen Thompson -