| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Používate Emočná inteligencia pri materskej ?

    Myšlienka emočnej inteligencie ( EI ) bola navrhnutá v skoro 1980 . E.I je schopnosť pristupovať a využívať svoje pocity , aby mohol byť motivovaný a robiť správne rozhodnutia . Daniel Goleman , popredný odborník na emočnej inteligencie , popisuje schopnosti , ktoré tvoria EI ako schopnosť rozpoznať svoje vlastné pocity a tými ostatnými za účelom riadenia svojej emotions.Emotional inteligencie : • Definuje , ako a čo sa naučíte • Pomáha stanoviť priority a rozhodovať • Znižuje problémy disciplíny • Zvýšenie na správanie úloh .... V posledných dvanástich rokov , vedci zistili , že emocionálne uvedomenie a schopnosť zvládnuť pocity , určí váš úspech a šťastie , vrátane rodinných vzťahov . Napríklad , ľudia v dobrej nálady sú lepšie na induktívne uvažovanie a tvorivé riešenie problémov . Emočná inteligencia nie je nastavená ako I.Q. Tieto schopnosti sú dozvedel , a môže byť zachovaná prostredníctvom motivácie , úsilia , prax a podpory . Deti sa učia E.I z kombinácie modelovanie , skúseností , praxe a reflexie . Nastavenie Rodina je skvelým miestom pre poskytnutie tejto opportunity.Emotional Inteligentné rodičovstvo sa zameriava na päť hlavných zásad : 1. Buďte si vedomí svojich vlastných pocitov a tých druhých . • Myslite na nedávne problémy v rodine . • Ako ste , vaše deti , alebo iní cítia , ktorí boli zapojení do problému ? 2. Zobraziť empatiu a pochopenie body druhých pohľadu . • Som schopný pochopiť niekoho iného uhla pohľadu aj počas hádky alebo keď nesúhlasím ? • Musím vyjadriť sa k nim ? 3. Regulovať a vyrovnať sa pozitívne emocionálne a behaviorálne impulzy . • Ako zvládať zlosť , úzkosť a ďalších stresov ? • Som schopný udržať sebakontrolu , keď zdôraznil , alebo po náročnom dni ? • Ako často mám kričať na ostatných ? • Keď sú moji najlepší a najhoršie časy ? 4. Buďte pozitívny . • Mať ciele a byť plán orientovaný . • Aké ciele mám pre svoju rodinu a seba ? • Aké plány mám pre ich dosiahnutie ? 5. Použite pozitívne sociálne zručnosti v manipulácii vzťahy . • Nikdy som načúvať druhým a odrážajú späť k ľuďom , čo hovoria ? • Ako sa vysporiadať s problematickými každodenných medziľudských situáciách ? • Musím zvážiť alternatívy , ako rozhodne o postupe ? V okrem toho si môžete skontrolovať na vášho dieťaťa EI pomocou týchto rovnakých päť princípov . Napríklad , nabudúce máte obavy o správanie alebo postoj vášho dieťaťa , zvážte niektoré z týchto otázok : 1. Ako dobre môže moje dieťa identifikovať a verbalizovať pocity ? Môže moje dieťa identifikovať pocity druhých ? 2. Ako sa moje dieťa ukazujú , empatiu alebo sa týkajú niekoho iného pocity ? Môže moje dieťa chápať rôzne uhly pohľadu a vidieť obe strany argumentu ? 3. Môže moje dieťa dočkať , až si to , čo on /ona chce ? Ako dobre môže moje dieťa tolerovať frustráciu ? Ako sa on /ona vyjadriť hnev a ďalšie negatívne pocity ? 4. Aké ciele má moje dieťa ? Má moje dieťa plánovať veci pred tým niečo ? Ako som pomohol mu /jej vypracovať plán na dosiahnutie cieľa ? 5. Ako sa moje dieťa vyriešiť konflikt ? Má on /ona počúvať a premýšľať o rôznych spôsoboch riešenia konfliktov ? ? Môže on /ona to nezávisle dva faktory u detí , ktoré predpovedajú úspech a šťastie u dospelých sú : . • Naučiť sa , ako sa vysporiadať s nepriazňou osudu • Vedieť , ako vytvoriť a udržať radosť vo vašom life.Using na päť EI princípy , máte možnosť modelovania a učí svoje dieťa , ako sa vysporiadať s nepriazňou osudu . Máte tiež možnosť preukázať , aby vaše dieťa , ako vytvoriť a udržať joy.EI môžu byť zodpovedné za ako veľa ako 80 % z " úspechu " vo svojom dospelom živote . Ako si myslíte , že o tom , kedy vy a vaše dieťa sú na najlepšie a najhoršie , ktoré z piatich princípov sú najjednoduchšie pre vás , a ktoré sú najnáročnejšie ? To nie je príliš neskoro na to naučiť , ako dať tieto zásady do praxe s úsilím , prax a podpory . Ako rodič , odmena stojí za to