Kŕmenie vyberavé jedákov : riešenie na večeru Saga

Je to nevyhnutné. Príde deň , kedy dieťa čelí obľúbené jedlo , ktoré bolo vždy vítal a tešil sa zmení jeho alebo jej hlava a svorky na hubu . Podpora nefunguje , trvá ešte menej . Ďalšie večera , rovnaká situácia nastane , a fáza začína : Vaše dieťa sa stane vyberavý jedlík . Relax , tam je hope.First zo všetkých , je dôležité vedieť , že to , čo deti jedia v každom jedle je menej dôležité než to , čo deti jedia celkovo počas obdobia týždenné . Dieťa môže vybrať iba u niektorých jedál a úplne pohltí ostatné . Keď rodič si sadne k priemeru , čo dieťa jesť v minulom týždni , je jasne vidieť , že celkovo , väčšina detí sa jesť dosť . Oni nikdy nechali hladovať , either.It je tiež dôležité si uvedomiť , že vyberavý jedlo je fáza , že väčšina detí prechádza . Zistia , že majú nejakú kontrolu nad malú časť svojho života - čo sa deje v ich ústach - a čo najviac z toho . Batoľatá tiež rastú menej vo veku jeden a tri medzi , čo znamená , že potrebujú menej potravy . Toto obdobie bude zložiť , takže trpezlivosť . Tu je niekoľko tipov , ktoré vám pomôžu , aby fáza jednoduchšie ako rodičom a dieťaťom : • Nevypínajte na večeru do každodenného boja . Asociácie sú nastavené mladé a deti si musia uvedomiť , že na večeru je príjemná , uvoľnená záležitosť , bez ohľadu na to , čo jedia . Vytvorenie čas , kedy všetci desí , nie je produktívne a aktívne . • Netlačte deti k jedlu . Súboj vôľou vždy zlyhá . Krátky zvedavých otvoril tesne uzavretú úst napchať jedlo dole , sa deti nemôžu jesť , ak nechcú , a rodičia si nemôžu robiť je . • Nevypínajte kuchyne do reštaurácie . Variť jedno jedlo pre každého . Dieťa môže rozhodnúť , že na večeru , alebo rozhodnúť , že nebudú jesť , ale on alebo ona musí pochopiť , že špeciálna jedla sa nebude diať . • Netlačte deti sedieť . Pre najmenších sú neustále na cestách , a dokonca aj päť minút sedieť pri stole , je príliš dlhá pre niektoré z nich . Ak sa vám podarilo , aby sa vaše dieťa sedieť a podieľať sa na rodinné jedlo ani na pár minút , čo ste dosiahol niečoho dobrého . Nechajte dieťa na zem a nechať ho alebo ju ísť . • To sa uistite , že jedlo , ktoré pripraviť je prispôsobená vkusu a chuti dieťaťa . Deti ochutnať jedlo veľmi odlišne ako u dospelých , a majú tendenciu preferovať jemnejšiu jedla . Dokonca aj trochu soli môže byť príliš veľa . Vyhnite sa pikantné a veľmi chuťovo jedlo . • Dbajte , aby jedlo srandu . Ak deti si to v hlave , že jedlo vyzerá " odporný " , potom sa bude predpokladať , že to chutí odporný príliš . Cut , aké potraviny si môžete do tvaru alebo použitia cookie frézy . Vyberte si farebné jedlo . Položte potraviny sa na doskách v atraktívnej a atraktívne prezentáciu . • Dbajte na zapojenie detí do výberu potravín . Niekedy sa pýtať detí , čo jedlo , ktoré by chceli do jedla môže pomôcť zabezpečiť , že jedlo bude jesť . Nie vždy dať túto možnosť , aj keď, alebo môžete skončiť jesť arašidové maslo a džem sendviče za týždeň ! • Nikdy povzbudiť deti , aby pomohla pripraviť jedlo . Dokonca aj batoľatá môžu pomôcť rozruch , lopatka alebo zoradiť . S vytvorením prichádza pocit hrdosti , a deti milujú na ihrisku s možnosťou varenia povinnosťou . Budú viac pravdepodobné , že jesť jedlo , ktoré pomohol pripraviť . Buďte kreatívny v kuchyni a byť trpezlivý s deťmi . Zatiaľ čo niektoré deti robiť , rozvíjať vkus a preferencie , aby sa zabránilo potraviny , ktoré nemajú radi na potraviny , ktoré sa rovnako ako mnoho dospelých ( pečeň , niekto ? ) , Väčšina skončí teší širokú škálu potravín . Majte na pamäti , vývojové etapy a osobnosti dieťaťa , a nikdy sa odmietnutia jedál osobne . Stále ťa milujem , oni jednoducho nechcú jesť
By : Lily Morgan
!