| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Rodičovstvo Za dôsledky

    Deti potrebujú bezpodmienečnú lásku a bezpodmienečné prijatie od svojich rodičov , všetci vieme , to , a veriť . Avšak , to sa niekedy zastaví , aby zvážila, ako toľko z tradičných rodičovských metód prijatých v našej kultúre práce v rozpore s touto prvotný cieľ ? Tradičné rodičovstvo techniky , ktoré zahŕňajú dôsledky , kontrolný smernice , a trest sú fearbased a feardriven . Majú schopnosť narušiť vzťah parentchild a pretože sú viazané na správanie , deti ľahko interpretovať tieto opatrenia znamenať , " Keď nie som dobrý , nie som milý . " Tak , deti často vybudovať podvedomia základ , ktorý hovorí , že láska a schválenie vychádza mimo performance.Parenting z lovebased paradigmy znamená , že idú nad rámec správanie našich detí a za následky najprv vidieť , že negatívne správanie je forma komunikácie , a že negatívne správanie je reakcia na stres . Ak vidíme kopať a kričať dieťa , ako ten , kto má problémy regulačný kvôli pretečeniu pocity , môžeme sa naučiť zostať prítomný s dieťaťom , aby mu pomohol regulovať tieto pocity a tým , pomôcť mu vybudovať svoju emocionálnu regulačný systém . Dieťa kopať a kričať , alebo v zlosti je dieťa , ktoré bolo " emocionálne unesený " . Emócie nie sú logické alebo racionálne , čo biť a kopať je prirodzenou reakciou strach preč awry.Allowing emocionálny priestor , detskú bezpečne rozptýliť túto energiu potom umožní mu , aby sa upokojila . Ako sme sa poskytnúť uistenie , bezpodmienečnú lásku a emocionálne prítomnosť pre naše deti , bude potrebné kopať a kričať zmizne . Mnohokrát naše deti kopať a kričať , jednoducho preto , že nemajú pocit , že sú počúvali , ani sa cíti , ako keby boli vypočutí . Pobyt v súčasnej dobe a upokojujúce dieťa , ktoré si naozaj počúvate ho , môže byť dosť , aby im pomohla začať regulovať . Životnú lekciu , že kopať a kričať je nevhodné skutočne potrebné posilniť . Ale tento život lekcie sa môže stať iba raz dieťa je plne regulovaná (ak je dieťa v pokoji ) a jeho kognitívne myslenie je neporušené . To je tiež čas , aby predložila alternatívy k kopať a kričať . To je spôsob , ako učí svoje deti namiesto ich potrestanie . Definícia disciplíny je naučiť . Čím viac sa môžeme sústrediť na vzťah s naším dieťaťom a posilňovanie tohto vzťahu namiesto ovládanie cez následky , tým viac bude pomáhať naše dieťa učí pracovať cez ich stres primerane . Nižšie je päť rád , ktoré vám pomôžu zostať v milujúci a citovo otvorené miesto pre vaše deti : Just Be Happy - Ale , ja nie som ! Už vám niekto povedal , " Len si to šťastné myšlienky a bude to v poriadku . " ? Páčilo sa to naozaj funguje ? Pravdepodobne nie . Emócie nie sú jednoducho zmizne . Pokiaľ pocity nie sú uvoľnené , a uznal , že sú uložené a stávajú sa súčasťou nášho fyzického make - up . Výskum presvedčivo ukázal , že je schopný vyjadriť pocity ako hnev a smútok môže zlepšiť prežitie u pacientov s rakovinou . S našimi deťmi , pocity , ktoré sa stanú uložené a " napchal " stať aktivátory pre negatívne behaviors.ALL Pocity sú dobré pocity Ako rodičia , to je pre nás dôležité , aby pochopili nutnosť vyjadrovanie emócií , a to ako vo výučbe je pre naše deti a modelovanie je pre naše deti . Blokované pocity môžu inhibovať rast , učenie a budovanie dôverného vzťahu medzi rodičom a dieťaťom . Prvým krokom je uvedomiť si , že VŠETKY emócie sú zdravé . V našej kultúre , pocity ako je radosť , mier a odvahy sú považované za dobré pocity , ale pocity , ako je smutný , naštvaný , a strach sú vnímané ako zlé pocity . Poďme premyslieť to , aby pochopili , že to nie je pocit , sama o sebe , že vytvára negativitu , je nedostatok vyjadrenie pocitu , ktorý vytvára negativitu . A u detí , táto negativita sa často vyjadruje pomocou zlú behaviors.Getting k jadru správania - Keď deti sa správajú , a je vzdorovitý , musíme začať chápať , že ich správanie je jednoducho oznamovanie emocionálneho stavu , ktorý je hnacou táto správanie . Ak by sme jednoducho riešiť správanie , sme si ujsť príležitosť pomôcť deťom vyjadriť a pochopiť sami seba z hlbšej úrovni . Začnite tým , že modelovanie základných pocitové slová pre Vaše dieťa . Nechaj si to jednoduché a naučia sa päť základných pocitové slová : smutné , šialený , zlý , strach a šťastný . Dokonca aj najmenšie deti sa môžu naučiť hovoriť, " ja som blázon ! " Keď sa batoľa hádže hračky alebo teenager sa hodil batoh na druhej strane miestnosti , povzbudiť ho v tú chvíľu sa dostať k jadru správanie skrze emocionálne výraz . Nezabudnite ... to naozaj nie je o hračkách alebo batohu , a oni naozaj vedia lepšie než robiť negatívnu behaviors.Responding vs reakciu - Takže nabudúce vaše dieťa sa stane vzdorovitý , hovorí späť , alebo je jednoducho " škaredé " pre vás , pracovať sa na mieste , ktoré nie je reagovať na správanie , ale reagujú na vaše dieťa . Reagovať na vaše dieťa v otvorený spôsob , ako otvoriť na stretnutie s ním vo svojom srdci a pomáhajú mu porozumieť preťaženie pocity , ktoré sú hnacou silou správanie . On nepotrebuje dôsledok alebo ďalšie rodičovskú smernice v tú chvíľu, že jednoducho potrebuje , aby ste boli pri ňom . Ako sa vaše deti naučia reagovať späť k vám cez vzťahu parentchild , nebudú mať potrebu komunikovať cez negatívne správanie už . Budete tak mať viac energie pre seba , budovať vzťah , ktorý vydrží po celý život