Mnohí z nás trávia veľa času starosťami o naše deti . Veľká časť našich obáv sú často o našej úlohe rodičov . Sme poskytuje dobrý príklad pre nich a pomáhať , aby sa ubezpečil , že majú všetky možnosti , ktoré sú nevyhnutné mať úspešný život ? Všetci sa snažíme robiť to najlepšie , čo môžeme , ale čo môže byť niekedy ťažké . Existujú prípady, keď máme problém určenie toho , čo je pre to najlepšie . To je úplne pochopiteľné , keď tam je toľko mätúce dôkaz o právach a krivdí rôznych kurzov action.In tomto článku sme sa bližšie pozrieť na jednu oblasť života - to cvičenie . Cvičenie je veľmi dôležitá téma , keď hovoríme o lások našej children.A rad nedávnych štúdií poukázalo na skutočnosť , že mnohé deti sú jednoducho nie je dostatok pohybu . To je naozaj zlá správa . Je to vedie k množstvu problémov , s najvýraznejších bytosť rastúci počet obéznych detí , dospievajúcich a mladých adults.The realitou je , že dieťa , ktoré nemá dostatok pohybu a kto má problémy s nadváhou , je pravdepodobné , že trpí vážnymi zdravotnými problémami budúcnosť . To je deprimujúce vyhlásenie , a to robí nám všetkým myslieť úrovne výkonu nášho children.Are naše deti dostatok pohybu ? Ak nie, ako môžeme ísť o zvýšenie ich úrovne aktivity ? Ak by ste chceli , aby vám vaše deti majú väčší výkon ako jeden spôsob , ako to urobiť , je ukázať im rôzne druhy aktívne hry . Záhrada môže byť ideálne miesto , ako to urobiť , pretože mnoho rôznych foriem vonkajších hier sú pravdepodobne znamenať vyššiu úroveň activity.It je dôležité , že urobíte nejaké hry , zábava - nechcete , aby vaše deti mimo myslenie výkon ich zavedenie do hračiek a hier , ktoré vidí ako nudné . Mali by ste sa snažiť dokázať , že hranie hier na záhrade môže byť ešte väčšia zábava , než mnohí z vnútorných hier , ktoré sú používané to.If môžete ukázať im , ako veľmi zábavné možno nájsť vonku potom im môžete pomôcť , aby si sami a . mať zdravší život