Ako aktívne sú vaše deti ? Nemusí to byť niečo , čo ste si myslel o obrovské sumy . Koniec koncov , nie sú všetky deti aktívne ? Bohužiaľ , rad nedávnych štúdií ukazujú , že mnoho detí jednoducho nie je dostatok exercise.Looking na to , čo zdravotníci hovoria , môžeme vidieť , že detská obezita rastie . To je nepochybne znepokojujúci trend . Detí s nadváhou nie sú len nechať sa viac otvoriť škádlení - tam sú niektoré vážne zdravotné starostí too.Children , ktorí nesú príliš veľkú váhu , sú s väčšou pravdepodobnosťou čeliť chorobe v mladom veku a môžu mať problémy , ktoré pokračujú do dospelosti . Ako všetci vieme , zlé návyky , ktoré sa vyvíjajú v detstve často pokračovať do ďalšieho years.So mali by ste sa to týka ? Aj keď vaše deti nie sú obézni , možno budete chcieť opýtať , či sú dostatok pohybu . Sú tak vhodné ako by mohla byť ? Ak majú vyvážený životný štýl a sú stále dostatok pohybu , potom je to skvelá správa ! Ak nie , tak nebojte sa - je to niečo , čo môžete vzápätí pomôcť correct.You Možno zistíte , že vaše deti nezdá sa , že trávi veľa času hrať vonku . Môžu byť šťastnejší , čítanie knihy , sledovanie televízie alebo hranie videohier . Žiadna z týchto aktivít sú problémy samy o sebe , ale všetky majú rovnaký vec spoločnú - sa týkajú veľmi malé movement.This by mohlo znamenať , že vaše deti nebudú dostatok pohybu . Možno budete chcieť presvedčiť , aby sa stráviť viac času hrania v záhrade . Ak by si predstaviť , že také vonkajšie hry sú nudné alebo Doring potom musíte im ukázať , koľko zábavy môže byť had.Many rodičia sa pozrel , aby používanie vonkajších zariadení , ako sú trampolíny a preliezačky . Nemusíte míňať veľa peňazí , a tam sú lacnejšie alternatívy available.By podporovať svoje deti k účasti na aktívnom vonkajšie hry si môžete zaistiť , že sú stále úrovne cvičenia , ktoré potrebujú . Budete im pomáha získať skvelý štart do života