Cvičenie môže byť zábava pre vaše deti

Sú vaše deti nudiť pri pomyslení na hranie viac aktívnych hier a účasť v športe ? Je to známy príbeh , ale aj celkom znepokojujúce , kto v čase, keď počet správ , ktoré navrhol , že deti nedostávajú dosť exercise.A nedostatok pohybu môže zdať neškodné dosť , ale na prvý to môže čoskoro viesť k problémom . To by mohlo zahŕňať všeobecný nedostatok kondície a snáď aj obezity v dlhšom časovom horizonte . Jeden skutočný dôvod na obavy , tu je to , že návyky vyzdvihnúť v detstve je veľmi pravdepodobne pokračovať aj neskôr life.The znamená , že neschopnosť vykonávať tak , ako dieťa môže vidieť zdravotné problémy , rozvíjať v dospelosti . Obraz je celkom deprimujúce a je to niečo , čo mnohí z nás by chceli robiť niečo about.But , ako môžeme zlepšiť situáciu , kedy naše deti milujú hrať toľko hier , ktoré zahŕňajú malé alebo žiadne movemennts ? Mnoho takých aktivít sú známe mnohé z nás a možno až príliš dobre známy našu children.Can hry pod šírym nebom súťažiť s televíznymi programami alebo počítačové hry ? Odpoveď je , že môžu konkurovať , ale my všetci , ako rodičia , je potrebné venovať viac času ukazujú naše deti , že aktívna hra môže byť veľká zábava . Takže je to niečo , čo je ťažké dosiahnuť ? Nie nevyhnutne , aj keď to bude určite zahŕňať venovanie nejakého času . To môže tiež vyžadovať , aby ste stráviť nejaký money.The záhrada môže poskytnúť dokonalé , bezpečné prostredie , v ktorom môžu aktívne hra prebiehať . Je to niekde , že umožňuje , aby pozorne sledovať na svoje deti , a zároveň im poskytnú zábavu location.By , ktorým sa zavádzajú vážne zábavných hračiek , hier a kusy zariadení , môžete ukázať im , ako veľmi zábavné môže byť sa robiť činnosti , ktoré zapojiť tak oveľa viac výkonu než sledovať rodičia television.Many hovoria , že majú veľa úspechov v okamihu, keď s trampolínami . Existuje veľa iných možností, hoci. Stráviť nejaký čas výberom z vybavenia a hry , ktoré osloví vaše children.It je naozaj dôležité , že môžete preukázať , koľko zábavy môžu mať s výkonom . Tým , budete povzbudzovať , aby si zvolili viac aktívny prenasledovanie v budúcnosti príliš
By : . Keith Barrett