Keď sa deti nemôžu spať

Niekedy deti jednoducho nemôže dostať k spánku , či je to nepríjemné strašiak skryté v skrini , alebo či sa len cítiť osamelo , výsledok je stratená spánku čas pre rodičov a dieťa . Tak čo mám robiť ? Po prvé , nezúfajte , mnoho detí a deti nespí celú noc napriek tomu , čo niektoré knihy môžu say.When rokovania s bezsenné dieťa , jeho dôležité byť konzistentné , ak si priniesť putovanie dieťa späť na jeho vlastnej posteli , miesto vás a potom to každú noc , alebo skončíš spôsobuje zmätok . Pobyt s dieťaťom po dobu niekoľkých minút , aby sa mohla cítiť istejšie a dať ak môžete dať náhradné posteľ v miestnosti , takže môžete odpočívať , kým to padá asleep.If si , aby vaše dieťa dostať do postele s tebou , zvážila vankúše na zem vedľa postele pre bezpečnosť , viac ako jednu bezsennú dieťa je pravdepodobné , že sa preplnit rodičovskú posteľ . Skúste nechať non - podvaly zdieľať izbu , miesto, aby sa cíti menej lonely.Don ' t sa malé dieťa do postele po požití alkoholu alebo užívanie liekov , ktoré by mohli ospalosť alebo spánok silno , je možné, že by ste mohli rozdrviť dieťa alebo udusiť ju bez povšimnutia . Nechajte dieťa spať v postieľke vedľa svojej postele instead.Once deti si zvykli zdieľanie rodičovskej posteli to môže byť ťažké ich odstaviť od neho znova . Malý darček od " spánku víla " pre niekoľko po sebe idúcich nocí na vlastnú päsť môže robiť zázraky , alebo odmeny ako je zostať nahor extra desať minút v prípade , že prestali chodiť do you.It je možné, že nespavosť je spôsobená niečím jednoduchým . Možno , že spálňa záclony nechať príliš veľa svetla a hluk z kvapkanie z kúpeľne alebo zaškrtnutím od času môže byť rušenie vášho dieťaťa spánku . Dokonca aj vlastná kontrola sa môže byť problém, ak áno , zvážte inštaláciu intercom , takže môžete sledovať vaše dieťa z iného room.Make istý , že posteľná bielizeň a pyžamá nie sú príliš ťažké alebo príliš ľahké - ako teplo a chlad môže spôsobiť nočnú dobu prebudení . Tiež možno opustí pohár vody , vedľa postele , v prípade , ze sa prebudí thirsty.Never nenechávajte dieťa kričať v noci . Nikdy zamknúť svoje spálni dvere alebo vaše vlastné . Budete robiť nočné obavy horšie a zhoršiť problem.If dieťa má nočné mory , otočiť svoj ​​vankúš a vysvetliť , že je to obracia zlé sny preč . Druhý deň ráno , požiadajte o akýchkoľvek obáv , že dieťa má a snaží sa zistiť , či je niečo zle . Odíďte z miestnosti ticho svieti v night.If vaše dieťa sa prebúdza čoskoro nebojte sa , nie je žiadny dôvod , prečo vstávať skoro ráno nemôže baviť , bez toho aby ste rušili ostatných v domácnosti . Nastaviť bezpečných hračiek na mreže postieľky pre bábätká , a podporovať v školskom veku deti hrať vo svojej izbe . Dajte im budík sadu za čas sa prebudíte , a povedzte im , že musí baviť , až zazvoní
By : . Detské oblečenie Central