Núdzové Jedlo : Výživa pri núdzovom

Prežiť núdze , nemá nič spoločné so šťastím . V skutočnosti , ak šťastie hrá žiadnu úlohu vôbec , je to pravdepodobne príliš malá pre väčšinu ľudí skutočne prospech . Najlepší spôsob , ako prežiť núdze - akákoľvek pomoc - je potrebné pripraviť s vedomím , a vedieť , čo robiť . Mať správne zdroje je tiež výhodné , najmä ak sa jedná o presne to , čo potrebujú k prežitiu . Ak sa chystáte na nákup sady pre prežitie alebo uvedenie jedného dohromady sami , tu sú typy núdzové potraviny , mali by ste zvážiť : Dehydrované foodDehydrated jedlo je vynikajúce ako núdzové jedlo pre vaše prežitie kit , pretože prichádzajú v malých , kompaktných častí . Sú vhodné pre balenie a ľahko pripraviť . Budete musieť ohrievať je s vodou , hoci. Sú dobrou voľbou ako súčasť sady prežitie , ak ste niekedy v núdzovej situácii , kedy potrebujete teplo food.Dehydrated potraviny patrí mäso , zelenina , ovocie a ochutené pokrmy . Informácie o počte kalórií obsiahnutých v porcii je zvyčajne zahrnutá v cene , takže balenie stačí , aby vyhovoval vašim najzákladnejšie potreby kalórií na denne basis.Canned foodDo nepoužíva surové potraviny , ktoré treba ešte varí sade prežitie . Núdzové potraviny musia byť vhodné pre uloženie , pripravovať a jesť . Okrem toho bude surové potraviny hniť . Konzervy , je lepšie voľbou pre núdzové potraviny , pretože oni môžu držať po dobu niekoľkých mesiacov do niekoľkých rokov . Konzervy tiež poskytuje veľa možností - mäso , ryby , ovocie a zeleniny . Oni môžu tiež byť konzumované priamo z nádoby . Pravdepodobne len príprava budete musieť urobiť , je teplo pre väčšie pohodlie a flavor.Consider zabalené jedlo rovnako . Nielen , že vedú dobre , ale sú tiež veľmi chutné . Prichádzajú v jednotlivých počet porcií , ktoré umožňujú ľahké sledovať počet jedál , ktoré máte . Uistite sa , že vybrať tie , ktoré môžu byť uložené mimo mrazničky . Ak núdzové jedlo vyžaduje zmrazenie , uistite sa , že majú možnosť robiť this.DrinkWater je najlepšou voľbou pre všetky urgentné situácie a ako taká by mala byť hlavnou súčasťou vášho kit prežitie . Bez ohľadu na ročné obdobie alebo umiestnenie , ideálne množstvo vody , mali by ste balení by mala byť 1 galón každú osobu a deň . Ak ste skladovanie núdzové jedlo doma , zvážte dosť držať dodať vašej potrebu tekutín , pre najmenej 10 do 14 days.Other vynikajúcou možnosťou pre núdzové jedlo pre prežitie kit je nápoj zmesi , predovšetkým ready - to - drink alebo dopredu - zmiešané odrody . Nápoj sa mieša obsahovať nielen príjemná aróma ( veľmi užitočné pri stresových situáciách , ako sú mimoriadne udalosti ) , existuje veľa k dispozícii na trhu , ktoré sú formulované s vitamínmi a minerálmi . Tieto nápoje zmesi sú užitočné najmä v boji proti prvé známky dehydratácie a môže doplniť dôležité živiny , ktoré môžu byť stratené z dôvodu nedostatku riadneho food.A znevýhodnenia na pitie zmesi je , že nemôžu byť použité na varenie jedla . Vaša priorita by mala byť čistá voda , a potom jednoducho doplniť to , čo máte s nápojových zmesí. Ak si nie ste istí , o čistote vody , ktoré ste uložené v nejakú chvíľu držať fľašu tablety na čistenie vody . Môžete liečiť vodu s nimi , aby bola zaistená jeho bezpečnosť
By : . Phil Washington