Rôzne druhy dojčenskej výživy pre mladých malé deti

Pokiaľ ide o deti , je to veľmi dôležité pochopiť rôzne druhy potravín , ktoré by mali konzumovať . Ich vývoj nie je len o fyzickej a duševnej , ale aj nutričné ​​aspekty . To vám pomôže ochrániť ich zdravie a bezpečnosť , a môže mať obrovský vplyv na ich fyzické a duševný rast . Detská výživa , ktoré si kúpite v supermarkete alebo v špecializovaných obchodoch s potravinami budú rozdelené do vekových skupín alebo fáze vývoja . Každý vek alebo developerská skupina prichádza s niektorými potravinami , ktoré sú vhodné . Jedná sa o nasledovné : Od narodenia do šiestich mesiacov Prvá vec , ktorú treba pri kŕmení novo narodené dieťa je , či dojčiť alebo použitie vzorca . Veľa výskumu bola vykonaná na účinky oboch metód . Mnoho lekárskych a zdravotníckych organizácií , vrátane Svetovej zdravotníckej organizácie ( WHO ) odporúča dojčiť , pretože to je najlepšou voľbou výživy pre dojčatá a deti . To môže pomôcť brániť proti infekciám a počtu chronických ochorení , rovnako ako prevenciu alergie . Avšak , nie každý slobodná matka bude môcť dojčiť , a tak budú hľadať alternatívne metódy . Formula mlieko je vynikajúca voľba , pretože to bude uspokojovať nutričné ​​potreby Vášho dieťaťa . Rozhodnutie o tom , či budete dojčiť alebo použitie vzorec je založený na vašich vlastných podmienok , vaša úroveň a životný štýl pohodlie , ako aj prípadné zdravotný stav môže mať . Dojčenie alebo vzorec by mal byť použitý počas prvých šiestich mesiacov a potom dlhšie v prípade , že matka a dieťa sú obaja ochotní . Šesť mesiacov do deviatich MonthsYou nemusíte čakať , až šesť mesiacov , začať kŕmiť svoje dieťa pevnej látky, mali by ste sa pokúsiť po štyroch mesiacoch . Budete vedieť, či nechcú prijímať potravu , ako budú vypľuť , ale po chvíli sa začne prehĺtať jedlo . Je dôležité , aby zavedenie pevných látok , aby sa zabránilo nutričné ​​nedostatky a vyhnúť sa im zdráhajú mať pevné látky neskôr v ich rozvoji . Typy potravín príde ako železo - opevnené a single - zrná obilnín pre dojčatá a možno ich nájsť v každom dobrom supermarkete alebo v špecializovaných predajniach potravín . Každá fľaša alebo hrnček detskej výživy je zreteľne označený rozvojovými rokov , takže si budete môcť zistiť , či je vhodný pre vaše dieťa konzumovať . Odtiaľ sa môžete presunúť na multi obilia cereals.Nine mesiacov do dvanástich mesiacov Akonáhle ste zaviedli všetky rôzne typy detských obilnín a železom obohatené potraviny , vaše dieťa môže začať skúsiť ďalšie zaujímavé detskej výživy . Začnite tým , že im ostatné potraviny , obilia , ako je napríklad chlieb alebo toast . Odtiaľ potom môžete presunúť na ovocie a zeleninu . Je to asi najlepšie začať so zeleninou a miernymi ochutnávky potravín , ako je mrkva . Potom, čo sme si zvykli na chuť , môžete potom skúsiť sladšie a chutnejšie plody . Vždy používajte malé množstvo ako prvá , len aby sa uistil , že nie ste alergickí na to , čo si im dal . Dusenie je obrovské riziko pre dojčatá a batoľatá . Preto potraviny , ktoré konzumujú by nikdy nemala byť väčšia v priemere ako malíček . Ak je to , uistite sa , že znížiť tak , že je to bezpečnejšie a jednoduchšie na zožratie . Potom, čo boli jesť ovocie a zeleninu telies potom môžete presunúť na mliečne výrobky , ako je mäso a syr , môže to byť zavedené po šiestich mesiacoch , ale to naozaj záleží na ich rozvoji . Od deväť mesiacov dopredu smerujúce môžete kŕmiť medzi 2-4 polievkové lyžice mliečnych výrobkov denne . Zaviesť kravské mlieko po jogurty a syry a vždy používať plnotučné mlieko , a nie pasterizované kind.Meats a alternatívy môžu byť tiež zavedené po šiestich mesiacoch . Kaše alebo napäté mäso i ryby môžu byť konzumované ako 1-3 polievkové lyžice denne . Po deviatich mesiacoch sa môžete zoznámiť kocky alebo mleté ​​mäso ako 3-4 polievkové lyžice denne
By : . Vincent Rogers