ADHD Lepok Diéta - skutočnosť alebo fantázia ?

Niektoré výskumné štúdie ukázali , že veľký počet detí s ADHD trpí nejakým druhom potravinovej alergie . Okrem toho zistili , že ohromujúcich 66 % až 70 % detí , ktorí neboli liečení pre celiakii tiež mal ADHD . Hoci mnoho ďalších štúdií je potrebné urobiť , zdá sa rozumné zahrnúť test celiakii v každom dieťati s ADHD , a potom v prípade , že výsledky sú pozitívne , ísť na ADHD lepku diet.So , v čom je problém s lepkom ? Lepok je bielkovina nájsť vo všetkých celozrnnej múky , ako je pšenica , raže a jačmeňa , ktoré používame veľa varenie chleby , koláče a pečivo . Keď človek alebo dieťa s ADHD je celiakia , znamená to , že on alebo ona má alergickú reakciu na tento proteín , a imunitný systém je poškodený , najmä v tenkom čreve , a môže viesť ku všetkým druhom problémov z hnačky až zakrpatený rast . Lepok bráni telu absorbovať niektoré dôležité vitamíny a nutrients.Does to znamená , že lepok ADHD môžu mať vplyv na správanie detí ? V jednej malej štúdii , deti s ADHD boli umiestnené na ADHD bezlepkovú diétu , ktorá je úplne zadarmo zo všetkých celých múky obilia . Ich celkové správanie zlepšilo a mali zvýšenú pozornosť, boli schopní lepšie sústrediť a ukázal zlepšenie aj v learning.Many ľudí si myslí , že ide o ADHD bezlepkovú diétu bude znamenať veľmi nudné diéty , ale to nie je pravda . Existuje množstvo bezlepkových múk okolo a stále viac a viac obchodov je stravovanie pre celiakov . Stačí sa pozrieť na rozsah bezlepkových múk , ktoré sú ryža , amarant , proso , ovos , kukuričnej múky , quinoa buckwheat.Although ADHD lepok strava môže v skutočnosti byť problematické pri vykonávaní , je dôležité pre celkové zdravie ako celiatikov môže dôjsť k poškodeniu ich čreva pre život , ak to alergia ide diagnostikované . Tiež spracované potraviny môžu niekedy obsahovať glutén , napríklad sójová omáčka obsahuje to tak , že je to dobrý nápad čítať etikety potravín veľmi starostlivo . ADHD lepok strava môže prispieť k celkovému zdraviu , ale najlepším liekom na všetky ADHD je prírodný ADHD liek obsahujúci homeopatické zložky . To je to , čo bude robiť skutočný rozdiel a vyhýba sa používaniu psychostimulanciá , ktoré sa nikdy pomôže liečiť ADHD úplne
By : William Locke