Vitamíny pre mamičky

" Chcem späť svoj život " moja žena vykríkla . Jej oči pozeral priamo skrz mňa , ako ramená pulzný s každým dychom . Hral sme na seba na krátku sekúnd , ako čas zdalo , že sa zastavil . Ona dosiahol svojho bodu zlomu a nemohol držať v už, jej " Zvládnem to " shell bol prasknutý . Niekedy tak trochu jej spodnú peru sa začal chvieť , jej betónu tvár sa pomaly otočil mäkké a slzy začala kvapkať z očí . Predtým , než som vedel , že to som schmatol krabice tkanív a drží si ju k sebe hovorím jej všetko , čo bude ok.This bolo vidieť do dvoch týždňov má naše prvé dieťa . Náš krásny chlapček prišiel do nášho sveta po 12 dlhých hodinách práce cez noc . Milovali sme ho vo chvíli, keď sme ho videli , ale obaja sme boli vyčerpaní a nič nejedol , pretože deň predtým . Bývali sme v nemocnici niekoľko dní snaží dostať spánku , ale zakaždým , keď stanovuje zdravotná sestra , lekár , alebo príbuzný by prejsť dverami a chcete hovoriť celé hodiny . Štart bol hrubý a dva týždne neskôr sme sa stále potýka a moja žena jednoducho nemohol vziať to už nie. To je , keď sme si uvedomili , čo sme museli urobiť niečo , čo sme hit mapu plnou silou vyhľadávanie solutions.We vyhľadávať blogy , články , fóra , videá , proste o všetkom . Každý mal tipy a veci , ktoré robili , že im pomohol , aby to cez tých prvých pár týždňov života svojho dieťaťa . Tam boli dve veci , ktoré sme si všimli , že je konzistentný vo väčšine článkov čítame , spánku a výživy . Vedeli sme , že spánok bol problém , ale my nenapadlo moc o výžive . Zaujalo nás zasiahla google znovu hľadať robiť výživné jedlá . Stále si pamätám jednu stránku sme sa pozreli na to , kde je recept je mal tridsať zložky , z ktorých polovica sa nikdy nepočuli , a požadovaný 1 hodinu prípravných prác . Jedlo znelo skvele a výživné , ale my sme boli celkom istí , že sme radšej spať , ako stráviť hodinu sekanie mrkvy . Netreba dodávať , že hľadanie pokračuje , ako sme skúmali na internete pre alternatívu , ktorá by mohla vošiel náš situation.Then sme narazili vitamínových doplnkov . Je možné , že malá pilulka plný vitamínov by mohlo dodávať naše každodenné výživy potrebám ? Zrejme len jesť jedlo nemôže poskytnúť všetky vitamíny vaše telo potrebuje a vitamíny sú skvelý spôsob , ako vyplniť medzeru . K dispozícii je vitamínov , ktoré vám pomáhajú spať , aby vás prebudil , zlepšiť svoje zdravie , posilniť váš imunitný systém , aby vám energiu , pomôže zamerať , podporovať zdravie srdca , podporu prsníka zdravie , pomáhajú dodávateľského mlieka pre kojenie , zlepšiť silu , rovnako ako stovky iné veci . Zúfalý sme sa ponoriť , išli sme do obchodu a kúpil nejaké denne multivitamíny . Snažili sme sa zvýšiť naše spánok a vzali sme naše vitamíny denne . Začali sme pozorovať rozdiel počas prvých niekoľkých dní . Keď sme boli hore sme boli cielenejšie, mali sme viac energie , a my sme cítili lepšie . Tam boli ešte tie príležitostné dni , kedy sme sa dostali trochu frustrovaní so sebou , ale to nebolo kvôli nedostatku výživy . Takže nabudúce budete cítiť ako vaše na konci svojho lana , možno budete chcieť zdriemnuť a pop vitamín uvidíme , či to pomôže vám páči to robilo nám
By : . Energia Mami