| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Obezity detí : deti musia hrať ruku Oni sú riešené

    Deti chcú byť rovnako ako ich priatelia . To môže byť pozitívne , ako je povzbudzovanie navzájom sa dostať dobré známky , alebo sa pripojiť k športový tím . Alebo to môže byť negatívne , ako je naplnenie na nezdravé potraviny . Ale pravdou je , že deti nie sú , rovnako ako svojich priateľov , a oni nikdy nebude . To je ťažký koncept pre deti prijať , pokiaľ ide o udržanie zdravej hmotnosti . Nadváha dieťa môže vidieť svojich vrstovníkov preťaženiu na sladké nápoje a pizzu a myslím , " Ak nie ste jesť zdravé potraviny a nemajú pribrať , prečo mám diétu ? " Biológia hrá významnú úlohu v hmotnosti . Na HealthyChildren.org , American Academy of Pediatrics uvádza dánskej štúdii , ktorá v porovnaní index telesnej hmotnosti ( BMI ) dospelých , ktorí boli prijaté s ich narodením rodičov a so svojimi adoptívnymi rodičmi " . Vo väčšine prípadov ich BMI uzavreté , že ich biologických rodičov , a to aj napriek tomu , že bol vychovaný s stravovacie návyky ich adoptívny family.Without pochybnosť , to je ťažké pre niektoré deti , udržiavať si zdravú váhu , než je tomu u ostatných detí . Ale - a to je kľúčový bod - pobyt na zdravú váhu , je prínosom pre všetky deti . Takže nech už je to ľahké alebo ťažké je pre dieťa zostať výbava , snaha je worthwhile.Children , ktorí sú obézni , sú viac pravdepodobné , že trpí astmou , bolesti kĺbov , vysoký krvný tlak , silné bolesti hlavy , žlčové kamene ... zoznam by mohol pokračovať ďalej a ďalej . Jedným z najzávažnejších potenciálne zdravotné problémy , nadváha dieťa mohlo čeliť , je diabetes mellitus 2. typu . S diabetes prísť denné testovanie cukru v krvi , prípadné injekcie , lieky , časté návštevy u lekára a neustálu bdelosť , ktorá je oveľa ťažšie ako schudnúť , by to bolo v prvom place.What rodičia by mali robiť , keď ich deti sa sťažujú , že to nie je fér ? S láskavosť a porozumenie , mali by rodičia pomôcť svojim deťom , aby pochopili , že každý človek musí hrať na ruku , oni sú riešená . Inými slovami , to , čo je , je . Každý človek je jedinečný a musí nájsť cestu cez svete od jej jedinečného pohľadu , so všetkými výhodami a nevýhodami , ktoré idú s it.If dieťa sa narodilo s tendenciou k priberaniu na váhe , potom sa musí pracovať tvrdšie , než jeho priatelia , aby že hmotnosť off . Musí vykonávať viac a jesť menej občerstvenia . To je jednoducho realita života tejto osoby , rovnakým spôsobom ako okuliare alebo kontakty na realitu života niekoho , kto sa nenarodil s 20 /20 videnie . Tým , že pomôže deťom , aby toto spojenie v mozgu , rodičia pomôcť tomu , aby sa emócie z neho , zvlášť shame.When genetika sú faktorom u dieťaťa s nadváhou , so všetkou pravdepodobnosťou , jej rodičia sa čelili rovnakým problémom . To opäť môže byť ako pozitívne, tak negatívne . Ak sa rodičia vzdali boj a zachovať hojnosť nezdravých potravín v dome , potom je to takmer nemožné , aby dieťa , ako schudnúť . Na druhej strane , v prípade , že rodičia zmeniť svoje návyky , začať jesť zdravo a cvičenia viac , môžu byť najlepší systém pre svoje deti podporovať . Ich zdieľané DNA znamená , že môžete zdieľať frustráciu a triumfy , a rast bližšie než ever.Losing váhu pre niektoré rodiny nemusí byť jednoduché , ale pracujú dohromady, môžu to urobiť . A pretože sa z tohto záväzku , a nič s tým nenarobia , budú tieto rodiny žijú šťastnejší , zdravší a dlhší život | By : . Dr Marta Katalenas