5 spôsobov , ako úspešný školský rok Začiatok

som si ešte pamätám stojí na konci môjho susedovým domom na prvý deň škôlky ... pach výfukových plynov a motýľov v bruchu , ako som vstúpil do autobusu , som bol tak vzrušený a nervózny zároveň . Tu je legrační myšlienka : Zaujímalo by ma , ako by ma mama pripraviť do školy , keď sa odchádza do materskej školy v tento deň a age.This rok mám prváčik , a to prvý grejder chcel školu , ako začať deň škôlku skončil . Moja dcéra sa darí preč z rytmu , pretože vedel , čo bude ďalej , dostatok čerstvého vzduchu , dostatok čas o samote , R & R s mamou , dobré jedlo a veľa spánku . Ak sa nebude dávku až na to , potom je tu trochu odporu u nás doma . Tu je 5 spôsobov , ako zdravé školský rok štart , či už homeschool , unschool alebo poslať ich preč každý deň :1 -si na palubu s dobrým jedlom . Vysoko kvalitné bielkoviny , zdravé tuky a veľa čerstvej zeleniny budú slúžiť ako mozog jedlo pre vaše dieťa . Ako sa deti môžu zamerať a zistiť , či ich strava sa skladá zo spracovaných potravín , farbív a cukru ? 2 - Kúpte si dieťa voda bottle.I nedá povedať dosť o význame pitnej vody . Voda je tak oveľa prístupnejšie , ak vaše dieťa má jeho /jej vlastné fľašu s vodou ( a oni sú zvyčajne oveľa viac nadšený , že piť z nej ! ) . Viem , že niektoré skvelé alternatívy k čistej vody , ktoré neobsahujú cukor , ale dať im podporu v ich obed break.3 - Chiropraxe care.Have ste vykonal batoh dieťaťa v poslednej dobe ? Nemôžem uveriť tomu , čo pošlú domov s našimi malými ľuďmi ... ruksaky by nemal vážiť viac ako naše deti . Ja som bol neokrôchaný tu, ale chiropraxe starostlivosti je fenomenálny spôsob , ako učiť deti o uvedomenie si vlastného tela . Navyše obrovský úžasný bonus je , že ich imunitný systém dostane zapnutie zvýšenie zakaždým , keď sú upravená. Škola je stresujúce , prechody a zmeny sú stresujúce a každodenné toxíny sú deti prichádzajú do styku , sú stresujúce na svojich systémov . Aj veľmi schváliť chiropraxe starostlivosti pre zdravý štart do vášho dieťaťa školské year.4 - Shop CONSIGNMENT som úplne NOT módy , takže vrátane oblečenia z nákladného obchode alebo sporivosti obchod pracuje pre mňa , a našťastie to funguje pre moje deti . Nie je potreba vylúpiť banku , keď si môžete kúpiť veľmi jemne , nový alebo ojazdený oblečenie s tagy stále pripojené , od zásielky obchodov . Nie je potrebné míňať viac peňazí , než je potrebné, a je to zábavný spôsob , ako naozaj len kúpiť to , čo potrebujete . Vzhľadom na vedenie od vašich deti na ich štýl a záujmy , je obrovský , keď robíte to , ako sa budete súhlasiť s tým , ako si kúpiť ich oblečenie , ak majú málo slobody v procese . Ak sa im nepáči , džínsy , nenúťte je vybrať džínsy . Ak sa im nepáči na tričko , ktoré ste vybrali , nájdete niečo , čo vás oboch rád miesto . Nakoniec , ak vaše dieťa nebude nosiť to , čo ste si kúpili mu /jej, že ste vylúpiť banku v tom a bude to brať tak personally.Most dôležitejšie , vzdelávať svoje deti o tom , prečo ste si zakúpili tento spôsob . V našom dome to trvalo roky pre môjho manžela , aby zistili , že zásielka bola spôsob , ako ísť , keď za mnou do druhej ruky obchode , vyšiel 45 minút neskôr s t - shirt , dve košele s krátkym rukávom , štyri šortky ( všetky výber značky vysokej kvality by sme urobili tak ako tak ) za menej ako 70 dolárov . Nielen , že ušetríte peniaze , ale je to spôsob , ako znovu a opakované využitie , čo niekto iný nepoužíva už . Je to naozaj zodpovedné rozhodnutie na životné prostredie . 5 - Suplementácia Aj keď som veľký foodie , moja rodina používa cenovo dostupné doplnky pokryť aspoň základy toho , čo sa nám nepodarí získať každý deň . Jeden z mojich dievčat vzala doplnenie od narodenia a druhá od asi rok starý . Berú multivitamín /minerálne každý deň , spolu s probiotikami a Omega 3 oleje sú štandardne spodná línia . Keď sa pozerám okolo seba na možnosti školy na obed , som vďačný za možnosť zabaliť mojej dcéry obed každý deň , a pre doplnky , ktoré udržujú jej imunitný systém posilniť , jej myseľ jasná a jej energia silná a pre každodenné stresory pracujeme ako s rodičmi som presvedčený , sme nutrične podporované v najlepším možným spôsobom
By : . Nichole Hirsch Kuechle