| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Time management Tipy

    Time management je veľmi dôležité , keď sa snažia získať rodinu a podržte prácu . Existuje toľko zodpovednosti na rodiny , v dnešnej dobe , že to môže byť ťažké a stresujúce len sa snaží zostať nad vodou . Ako všetko urobiť môže zdať ako nemožné a niekedy nájsť čas pre seba môže zdať ako nedosiahnuteľný cieľ . Viete , že stále organizovaného môže naozaj pomôže riadiť svoj ​​čas , ale to môže byť ťažké nájsť si čas , aby si to urobiť , takže môžete mať viac času pre seba a svoju rodinu . Pomocou týchto tipov , ako sa organizovanej , takže môžete začať vidieť svetlo na konci tunela . Práve začínate a urobil krok správnym smerom zlepšia vaše vyhliadky a motivovať , aby sa veci v order.1 ) Urobte si zoznam " urobiť " . Je to ohromujúce jednoducho sedieť a pozerať sa na to , čo všetko je potrebné urobiť . Medzi športové deti ' , domáce úlohy , lekár schôdzky , práce , narodeniny a ďalšie , je ťažké si predstaviť , že budete niekedy si to všetko rovno . Udržujte v chode do zoznamu robiť na pracovnej ploche vášho počítača , na telefóne , na poznámkový blok , v aute , alebo tam , kde ste s najväčšou pravdepodobnosťou držať krok s ním . Sústreďte sa na jednu vec naraz . Nebojte sa o tom , ako dlho je zoznam . Priority , čo je potrebné urobiť čo najviac a prácu si cestu dole , jedna vec , na time.2 ) Dajte si miesto zastavenia . Ak máte veľa pochôdzok a podobné veci , že budete robiť po večeri . Nerob nič po tom . Dajte si duševné prestávku , takže sa môžete skutočne cítiť , ako by ste mali nejaké voľno , aj keď je všetko nie je hotové. To vám dá pocit " dostať z práce " , aj keď je to váš život , že je práca . Znovu riešiť zoznam ďalší deň , kedy váš mozog je refreshed.3 ) Niečo denné ktorý pomáha zmierniť stres . Získajte až niekoľko minút skôr a vziať na prechádzku okolo bloku . Urobte si horúcu kúpeľ miesto rýchle sprchy . Budete sa cítiť lepšie a získať viac práce v krátkom čase , ktorý máte available.4 ) Zorganizujte si trochu na čas . Ak nemáte blok času na prácu na dome , pokúste sa venovať dvadsať minút denne na čistenie . Budete prekvapení , koľko urobí za dvadsať minút . Umyť riad , swap dávky bielizne , zrušte mimo konferenčný stolík , a bude hotovo . Tieto malé nárazy čistenie vám pomôže dobehnúť na veci , ktoré by ste normálne strach , a ťahať von . 5 ) Riešiť vec , ktorá sa zdá okradnúť vás o čas . Pre väčšinu ľudí , to je práčovňa . Nechali sme ju hromadiť , kým nebudeme mať dlhú práčovňa deň namiesto desať až pätnásť minút denne . Urobte si čas práčovňa ísť rýchlo a hladko uvedenie kôš na bielizeň v každej izbe . Zbierať , hodiť ju do , dostať oblečenie zo sušičky . Preložte to , čo potrebujete , a potom zavesiť na zvyšok . Môžete sa vyhnúť veľa žehlenie , ak si zavesiť oblečenie na ramienkach . Môžete ušetriť priestor použitím odev závesy , ktoré majú svorky , háčiky , alebo kaskádové príloh , ktoré umožňujú zavesenie viac ako jednu vec , na každom ramienku . Vyhradzujeme si drevené vešiaky na odevy a kabáty a zavesiť všetko ostatné na príslušné ramienka na šaty . Ušetríte čas , pretože nebudete kopať do zásuvky . Môžete zavesiť veci priamo z vlasov a potom jednoducho umiestniť do pravej skrini
    By : . Jo Granville