Čistý domov , Sound Mind - Tipy pre zdravý domov

Keď život ohrozuje alebo unavuje nás rámec toho , čo môžeme niesť , je jednoduchý a vrúcne prianie , aby všetci robíme . Je to zrejmé v hlase sa unavil dieťaťa , ťahanie v matkinom ruke a plače , " Chcem sa vrátiť domov . " Bez ohľadu na našej spokojnosti s umiestnenie , vzhľad a veľkosť , kde žijeme , držanie svätyne je nevyhnutné , aby náš celý pohodu . Naše telo a myseľ potrebujú miesto k odpočinku , nechať oslabiť našu obranu , s cieľom získať sami bez úzkosti alebo distraction.Unfortunately , niekedy zanedbávanie udržať naše útočisko - naozaj udržať naše domovy v čistote môže premeniť ich v ďalšom zdrojom úzkosti . To je užitočné pozrieť sa na čistom domove ako darček pre seba , a tak dôležité pre naše zdravie , kŕmenie sami dobre a dostatok spánku . Zdravotné riziká spojené s nečisté domácnosti sú početné . Začínajú s kobercami , ktorý sa chová ako domovskú najsilnejší vzduchový filter . Prach , nečistoty a nečistoty tiahnu k podlahe , a sú zachytené na koberci . Po koberci Vlákna sú naplnené kapacity , nečistoty zostávajú vo vzduchu a zbierať na plochách , kde nemôžu pomôcť , ale požití alebo nadýchla Navyše , špinavý koberec a povrchy chovu roztoče a posteľ chyby , mikroskopické organizmy , ktoré sa živia ľudskou zbytkoch . Jedná sa nielen ťažkosti , že akonáhle sa množia , vyžadujú vyčerpávajúci starostlivosť na odstránenie , ale sú tiež ľahko prenosné mimo domova , čo spôsobuje sociálne odcudzenie svojho hostiteľa , akonáhle ich prítomnosť je realizovaný . Vysávanie a pravidelné čistenie kobercov sú obaja zrejmé a jednoduché preventívne opatrenia . Je dôležité , aby tiež vysajte alebo čisté pohovky , vankúše a dokonca aj matrace - to môže byť vykonané menej často ako podlahy , ale by sa malo uskutočniť na pevných základoch . Samozrejme , čistenie niečí oblečenie , posteľnú bielizeň a prestieradlá je dôležitou súčasťou eliminácie parazitných organizmov , too.In miestnosti , kde vlhkosť je prevládajúci , ako sú kúpeľne a práčovne , forma je stálou hrozbou . Otvorené okná a fanúšikovia sú jednoduchý spôsob , ako udržať vzduch v obehu , čo vedie k vysychaniu miesta , kde pretrvávajúce vlhkosti poskytuje živnú pôdu pre plesne . Pravidelné čistenie a dezinfekciu je ďalšou nevyhnutnou súčasťou eliminuje nielen formu , ale aj baktérie , ktoré by sa dalo očakávať zbierať v izbe venovanom osobnej starostlivosti . V kuchyni je štatisticky najviac zárodočnej zamorenej miestnosti v dome , držanie ochorení z potravín v rámci dosahu za všetkých okolností . Nepoznateľné postriekaniu , škvrny a malicherné zmätky stať kaluže nebezpečných baktérií dlhšie zostávajú na svojom mieste . Okrem toho sa škodcovia sú hlavne priťahuje do kuchyne ako zdroj potravy a vody . Dokonca aj malé stopy omrviniek alebo lepiace tekutiny pozýva na mravce , šváby , octomilky a myši . Ochrana zdravia je rovnako jednoduché ako stieracie dosku každý večer po vykonaní večeri , umývanie riadu s pohotovosti , a pravidelne čistenie povrchov a zariadení . Kým povrchné čistota je ľahké dosiahnuť , dôkladné čistenie a zvyk poriadok je to , čo sa ukáže ako najúčinnejší pri ochrane svojho zdravia . Alergie nie sú vždy zrejmé z detstva , ktoré sa môžu vyvinúť v priebehu času s dlhšom vystavení takých vecí , ako plesne , prach a toxické častice . Kým prach alebo plesne nemusí byť na prvý pohľad zrejmé , jeho prítomnosť je isté , oznamuje sa s neočakávanou , pretrvávajúce choroby . Okrem toho môže výtržníctva domov ukáže byť zdrojom škodlivého , ak komediálny , nebezpečenstvo pre ľudské zdravie . Veci vľavo nedbalo ležať na podlahe alebo na prepážke sa až príliš ľahko spôsobiť zranenie , keď sa pohybuje s zhone cez home.If jeden zanedbal čistenie na nejakú dobu , je to síce náročná úloha začať znova . V takých prípadoch , najjednoduchším riešením je najať upratovaciu službu poskytnúť nový začiatok . Je veľké šťastie , že žijeme v dobe a mieste , kde sú k dispozícii prolifically svedomití čističe . Mnoho upratovacie firmy teraz používajú ekologicky šetrné výrobky , ktoré sú na rastlinnej báze a nezanechávajú žiadne nebezpečné chemické zvyšky na povrchu alebo vo vzduchu . . Miestne čistenie kobercov spoločnosti sú spoľahlivé služby pre podniky , je rovnako jednoduché nájsť súkromné ​​housecleaners , cez odporúčania alebo miestnej siete , ktorí používajú netoxické výrobky a prirodzené metódy , čistý domov nie je luxus - je to nutnosť pokračujúci dobre bytia . Rovnako ako človek môže preskočiť jedla alebo trvajú na málo spánku iba tak dlho , nedbanlivosti v súlade niečí domov je primárny nedbanlivosti pre niečí zdravie
By : . Chelsea Batten